Sukkeravhengig

[AnonymBruker]

Jeg er sukkeravhengig og jeg blir så fort sukkeravhengig av seg selv. Nå må jeg prøve å gå ned i vekt. Må jeg da aldri spise sukker lengre? Eller går det an å spise en dessert i ny og ned? Eller gjør dette bare vondt værre. 

Jeg er helt avhengig av sukker og jeg vil ikke være det lengre. Har dere noen tips? Råd?

Anonymkode: bac67...967

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg er sukkeravhengig og jeg blir så fort sukkeravhengig av seg selv. Nå må jeg prøve å gå ned i vekt. Må jeg da aldri spise sukker lengre? Eller går det an å spise en dessert i ny og ned? Eller gjør dette bare vondt værre. 

Jeg er helt avhengig av sukker og jeg vil ikke være det lengre. Har dere noen tips? Råd?

Anonymkode: bac67...967

Dette er veldig individuelt. Selv kutter jeg helt ut sukkerholdige og erstattet med frukt. Frosne druer er sykt digg. Og nå er jo cotton candy druer i sesong. Ellers lager jeg nicecream  

Anonymkode: b74e9...a2c