Hvorfor blir varmpresset planteolje fremstilt som sunt?

[AnonymBruker]

Sånn som her: https://mills.no/produkt/vita-hjertego/vita-hjertego-optimal-olje/

 

Det er jo bokstavelig talt det verste man kan spise.

Uavhengig av hvilke kosthold man følger (lavkarbo, lavfett, etc.) vil varmpressede planteoljer voldta kroppen og blodårene dine.

Den ENESTE planteoljen man bør bruke i maten er EXTRA VIRGIN olivenolje. Alle andre planteoljer er ikke menneskeføde, ei heller dyreføde.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26148920/

Det er jo ikke rart folk dør som fluer av hjerte- og karsykdommer når de blir anbefalt planteoljer som en kur mot dette, når det egentlig er årsaken 🤪

Anonymkode: a2934...797

[AnonymBruker]

Kan man steke i extra virgin olivenolje?  Jeg mener å huske fra tidligere at man ikke burde steke i det?

Anonymkode: eca4d...8b2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Kan man steke i extra virgin olivenolje?  Jeg mener å huske fra tidligere at man ikke burde steke i det?

Anonymkode: eca4d...8b2

Det er en myte, fremstilt av rapsoljemafiaen: https://www.olivetomato.com/fry-extra-virgin-olive-oil-smoke-point/

Du kan også bruke smør eller smult, siden mettet fett ikke er farlig. Det er også en myte.

Anonymkode: a2934...797

[AnonymBruker]

Helt enig, har også undret meg over dette. Synest det er rart planteoljer og margarin er en del av kostholdsrådene. 

https://www.helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/kostrad/velg-matoljer-og-myk-margarin/

Anonymkode: 424b8...789

[Gjest ABM]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Sånn som her: https://mills.no/produkt/vita-hjertego/vita-hjertego-optimal-olje/

 

Det er jo bokstavelig talt det verste man kan spise.

Uavhengig av hvilke kosthold man følger (lavkarbo, lavfett, etc.) vil varmpressede planteoljer voldta kroppen og blodårene dine.

Den ENESTE planteoljen man bør bruke i maten er EXTRA VIRGIN olivenolje. Alle andre planteoljer er ikke menneskeføde, ei heller dyreføde.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26148920/

Det er jo ikke rart folk dør som fluer av hjerte- og karsykdommer når de blir anbefalt planteoljer som en kur mot dette, når det egentlig er årsaken 🤪

Anonymkode: a2934...797

Sant..sååå sant... Meierismør oder nichts for min del!🤞