Hvordan vite om magemusklene er delte?

[AnonymBruker]

Hvordan skal jeg finne ut om magemusklene er delte når jeg har ekstremt mye fett rundt livet?

På de "oppskriftene" jeg ser på nettet, skal man ligge på ryggen og ta en situp, men det er da umulig å si hva i all verden magemusklene gjør under alt fettet? Jeg kan verken se eller kjenne magemusklene verken når jeg sitter eller ligger. 

Hvordan kan jeg finne ut dette så jeg ikke trener det verre?

Anonymkode: f8cbb...038

[AnonymBruker]

Ta kontakt med lege, så kan legen undersøke eller henvise videre.

Anonymkode: fd568...5e3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Ta kontakt med lege, så kan legen undersøke eller henvise videre.

Anonymkode: fd568...5e3

Hvordan kan legen undersøke dette?

Anonymkode: f8cbb...038

[AnonymBruker]

Tror en fysioterapeut kan kjenne på magen din og vite dette? Det er vel litt øvelser også man gjør.

Anonymkode: 7295c...1c6