Delte magemuskler

[AnonymBruker]

Hvordan vet man om man har delte magemuskler 5 mnd etter fødsel? Er det kun helsepersonell som kan stadfeste det? 

Anonymkode: 6af78...556

[AnonymBruker]

 

Anonymkode: f449f...3a9

[AnonymBruker]

Prøv å ta en sit-up. Hvis magemusklene er delt, ser magen kjemperar ut i sit-up, da "tyter" musklene ut på en stripe / pyramide på midten av magen. Jeg hadde over 10 cm åpning mellom magemusklene, så rart ut. Til vanlig så jeg 6 med gravid ut. Kunne også ta hånden mellom magemusklene, syns jeg å huske.

Anonymkode: 8b57c...c19

[AnonymBruker]

Jeg innbiller meg at det er lettere å sjekke dette om man har lite fett på magen.

Jeg har en del gravidkilo igjen etter fødsel å synes det er vanskelig å kjenne gjennom flesket 😅

 

Anonymkode: 112e9...c07