Vondt i skinka/rumpa

[AnonymBruker]

Hei! 
Jeg er gravid og har fått smerter lokalisert på ene siden, i skinka liksom. Iler/hogger litt i noen ganger når jeg reiser meg eller når jeg går. Er dette bekkenplager? Er liksom ikke i korsryggen det kommer fra slik det kjennes ut i alle fall.  Er ikke veldig vondt.  Det kommer og går litt og  har vart i noen uker. Noen dager kjenner jeg lite/ingenting mens i dag har det vart hele dagen, er mest når jeg reiser meg opp for å gå noe sted. Det har vært mest på den ene siden. 
 

Er dette typisk for bekkenplager i graviditet? 

Anonymkode: 5403a...b6f

[AnonymBruker]

Det er isjas-nerven. Tyder på svak rumpe og kjernemuskulatur. 

Anonymkode: 3a1e9...906

[AnonymBruker]

Jeg har dette av og til, men er ikke gravid. Kommer en sjelden gang. Har hatt det siden jeg var ca. 25 år, nå er jeg 36. Har lurt litt på hvorfor jeg skvetter en sjelden gang av stikkende smerte i rumpeballen 😅

Anonymkode: 39791...9de

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Det er isjas-nerven. Tyder på svak rumpe og kjernemuskulatur. 

Anonymkode: 3a1e9...906

Vi får sette i gang og trene rumpa vår og spise litt mindre godteri 😅

Anonymkode: 39791...9de

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Hei! 
Jeg er gravid og har fått smerter lokalisert på ene siden, i skinka liksom. Iler/hogger litt i noen ganger når jeg reiser meg eller når jeg går. Er dette bekkenplager? Er liksom ikke i korsryggen det kommer fra slik det kjennes ut i alle fall.  Er ikke veldig vondt.  Det kommer og går litt og  har vart i noen uker. Noen dager kjenner jeg lite/ingenting mens i dag har det vart hele dagen, er mest når jeg reiser meg opp for å gå noe sted. Det har vært mest på den ene siden. 
 

Er dette typisk for bekkenplager i graviditet? 

Anonymkode: 5403a...b6f

Det kan være bekkenplager, men det kan også være andre ting. Npr du er gravid så er det jo veldig mange ting som skjer med kroppen. 

Ta kontakt med jordmor og hør om de har en fysioterapeut tilknyttet der du går, evt. ta kontakt med en fysioterapeut/kiropraktor med peiling på gravidproblematikk, de kan ofte hjelpe sånn at du slipper/har mindre plager 😊

Anonymkode: 88527...16c

[AnonymBruker]

Jeg har det sånn og hos meg er det konstantert bekkenlåsning.

Jordmor på helsestasjonen hadde ikke peiling og mente det var åreknuter 🙄

Jeg tok derfor på eget initiativ kontakt med en kiropraktor som har gravide som spesialfelt, og hun stilte diagnosen med en gang. Har nå gått der i noen uker og merker bedring. 

Anonymkode: 67662...8f0

[AnonymBruker]

Jeg har hatt sånne plager i begge graviditetene og fysioterapeuten jeg gikk til sa at det var typiske muskelsmerter man fikk fordi man har bekkenløsning og muskelene blir belastet feil nettopp pga bekkenløsningen. 

Anonymkode: 05aee...ccc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (34 minutter siden):

Jeg har dette av og til, men er ikke gravid. Kommer en sjelden gang. Har hatt det siden jeg var ca. 25 år, nå er jeg 36. Har lurt litt på hvorfor jeg skvetter en sjelden gang av stikkende smerte i rumpeballen 😅

Anonymkode: 39791...9de

 

AnonymBruker skrev (41 minutter siden):

Det er isjas-nerven. Tyder på svak rumpe og kjernemuskulatur. 

Anonymkode: 3a1e9...906

svak rumpe og kjernemuskulaturen har jeg nok, men har ikke vært slik før noen gang. 
 

Jordmor mente det var bekken, men ble usikker siden jeg ikke fikk presisert det kun var rumpa. Får høre med lege neste gang jeg er der 😊

Anonymkode: 5403a...b6f

[AnonymBruker]

Isjias er ikke pga svakmuskulatur, det er nerve som blur klemt eller irritert, og det er jo ikke uvanlig under svangerskap. Isjias kan selv veltrente folk få. 

Anonymkode: d971f...30e

[AnonymBruker]

Er veldig vanlig når man er gravid. Er en del hormoner som påvirker ligamentene rundt bekkenleddene. Dette krever mer styrke av setemuskulatur. Siden setemuskulatur er overarbeidet gir de utrykk i smerter og det kan også stråle litt ned i lårene. Det kan vere en tidlig fase av bekkenløsning, men noen opplever det blir litt bedre når hodet går lengre ned i bekkenet og stabiliserer. Helt ufarlig. Man kan få hjelp til lindring og råd om det er plagsomt for eksempel ved å oppsøke fysioterapeut, manuellterapeut eller kiropraktor som har erfaring med gravide/kvinnehelse. 

Anonymkode: 1dbe6...de6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Er veldig vanlig når man er gravid. Er en del hormoner som påvirker ligamentene rundt bekkenleddene. Dette krever mer styrke av setemuskulatur. Siden setemuskulatur er overarbeidet gir de utrykk i smerter og det kan også stråle litt ned i lårene. Det kan vere en tidlig fase av bekkenløsning, men noen opplever det blir litt bedre når hodet går lengre ned i bekkenet og stabiliserer. Helt ufarlig. Man kan få hjelp til lindring og råd om det er plagsomt for eksempel ved å oppsøke fysioterapeut, manuellterapeut eller kiropraktor som har erfaring med gravide/kvinnehelse. 

Anonymkode: 1dbe6...de6

Tusen takk for utfyllende svar 😊

 

AnonymBruker skrev (48 minutter siden):

Jeg har hatt sånne plager i begge graviditetene og fysioterapeuten jeg gikk til sa at det var typiske muskelsmerter man fikk fordi man har bekkenløsning og muskelene blir belastet feil nettopp pga bekkenløsningen. 

Anonymkode: 05aee...ccc

 

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det kan være bekkenplager, men det kan også være andre ting. Npr du er gravid så er det jo veldig mange ting som skjer med kroppen. 

Ta kontakt med jordmor og hør om de har en fysioterapeut tilknyttet der du går, evt. ta kontakt med en fysioterapeut/kiropraktor med peiling på gravidproblematikk, de kan ofte hjelpe sånn at du slipper/har mindre plager 😊

Anonymkode: 88527...16c

 

AnonymBruker skrev (26 minutter siden):

Isjias er ikke pga svakmuskulatur, det er nerve som blur klemt eller irritert, og det er jo ikke uvanlig under svangerskap. Isjias kan selv veltrente folk få. 

Anonymkode: d971f...30e

Og mer takk 😊

Anonymkode: 5403a...b6f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Isjias er ikke pga svakmuskulatur, det er nerve som blur klemt eller irritert, og det er jo ikke uvanlig under svangerskap. Isjias kan selv veltrente folk få. 

Anonymkode: d971f...30e

Sier ikke at der er isjias. Sier at det er Isjias-nerven.

Anonymkode: 3a1e9...906