Dere som ikke spiser brød, hva spiser dere til feks frokost?

[AnonymBruker]

Jeg har tenkt lenge på å endre kosten, og da kutte ut brød, eller hvertfall kutte veldig ned på det. Men jeg er egentlig veldig glad i brød, det er godt og enkelt å lage til.

Jeg reagerer på endel mat, som bla løk, melk, ananas, egg, så det gjør jo det ikke lettere🙈

Så jeg er på jakt etter hva jeg kan erstatte det med.

Anonymkode: 4ba70...1af

[Djungelvrål]

Jeg liker den hvite Cheriosen med vanlig lettmelk, en skål med det og en banan så er jeg klar for dagen.

[AnonymBruker]

Kaffe, coca cola og sigg. 

Anonymkode: 637dd...0e4

[AnonymBruker]

I dag ble det en ostepølse før kaffen.

Anonymkode: 8b97e...e2e

[AnonymBruker]

Peonjenta skrev (2 minutter siden):

Jeg liker den hvite Cheriosen med vanlig lettmelk, en skål med det og en banan så er jeg klar for dagen.

Takk for tipset👏

Anonymkode: 4ba70...1af

[Gjest Føsleguri]

Yoghurt med frokostblanding og blåbær.

[AnonymBruker]

Havregrøt med bær på, smoothie med havregryn, yoghurt med müsli og banan.

Anonymkode: 99fb2...bdd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Jeg har tenkt lenge på å endre kosten, og da kutte ut brød, eller hvertfall kutte veldig ned på det. Men jeg er egentlig veldig glad i brød, det er godt og enkelt å lage til.

Jeg reagerer på endel mat, som bla løk, melk, ananas, egg, så det gjør jo det ikke lettere🙈

Så jeg er på jakt etter hva jeg kan erstatte det med.

Anonymkode: 4ba70...1af

knekkebrød stort sett, spiser brød en sjelden gang,men sjelden. så liker jeg havregrøt av og til, så baker jeg sunne rundstykker mye på høst og vinteren, så da går det mest på det

Anonymkode: cd241...86e

[Arkana]

Havregrøt, kjøleskapsgrøt, eggerøre eller omelett, fruktsalat, smoothie, yoghurt med müsli eller granola, knekkebrød.

Er det en mulighet for deg å spise dansk rugbrød? Det er veldig godt med f.eks. egg og tomat, ovnsbakt postei og stekt bacon eller avocado og bløtkokt egg.

Endret 8. august 2021 av Arkana

[Lafamiglia]

Spiser vanligvis ikke frokost ettersom jeg ikke er sulten om morgenen, men oppvarmede middagsrester burde kunne funke bra. Eller fruktsalat med gresk yoghurt og nøtter, eller spekeskinke, ost og grønnsaker.

[AnonymBruker]

Egg, havregrøt, chiagrøt, smoothies. 

Anonymkode: 13b47...5d0

[AnonymBruker]

Knekkebrød eller müslie med yoghurt.

Anonymkode: 214ae...a99

[AnonymBruker]

Granola med biola

Anonymkode: 67af4...db9

[AnonymBruker]

Arkana skrev (1 minutt siden):

Havregrøt, kjøleskapsgrøt, eggerøre eller omelett, fruktsalat, smoothie, yoghurt med müsli eller granola, knekkebrød.

Er det en mulighet for deg å spise dansk rugbrød? Det er veldig godt med f.eks. egg og tomat, ovnsbakt postei og stekt bacon eller avocado og bløtkokt egg.

TS tåler ikke egg.

Anonymkode: 5cfea...d4a

[Arkana]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

TS tåler ikke egg.

Anonymkode: 5cfea...d4a

Det glemte jeg visst, men da får hun stryke de få forslagene med egg.  

[AnonymBruker]

Pleier å lage smoothie. Lettvint måte å få i seg mye bra næring og slippe å kaste frukt og grønt. Hiver oppi litt forskjellig ettersom hva jeg har. I tillegg til frukt og grønt blir det ofte f.eks. nøtter, naturell yoghurt, melk eller juice, havregryn.

Anonymkode: d073e...e7a

[Lafamiglia]

Peonjenta skrev (5 minutter siden):

Jeg liker den hvite Cheriosen med vanlig lettmelk, en skål med det og en banan så er jeg klar for dagen.

Cheerios ville jeg styrt unna, ettersom kornet her er ekstrudert, og dermed gir en helt annen helseeffekt enn helt korn.

[Gjest BittenTei]

Cola zero, snus og evt noe nachochips. Er ingen frokostspiser lenger 🙈 Før var det havregraut med div bær samt en dæsj yoghurt eller rømme oppå. 

[Lafamiglia]

Arkana skrev (3 minutter siden):

Er det en mulighet for deg å spise dansk rugbrød? Det er veldig godt med f.eks. egg og tomat, ovnsbakt postei og stekt bacon eller avocado og bløtkokt egg.

Dansk rugbrød er superbra. Støtter dette.

[AnonymBruker]

Altså, hvis du skal kutte brød, og du samtidig ikke tåler melk (eller egg), betyr det at alle kornprodukter og melkeprodukter er uaktuelle?

For omtrent samtlige svar du får nå inneholder jo nettopp slike matvarer, så i så fall er det greit å presisere, slik at folk ikke fortsetter å svare forgjeves.

Anonymkode: 5cfea...d4a