AnonymBruker Skrevet 28. juli 2021 #1 Skrevet 28. juli 2021 Har hvilke øvelser man gjør noe å si for resultatet av styrketreningen? Eller er det viktigste å trene tungt og få muskelkontakt? Kan man få resultater uten muskelkontakt? Jeg får feks ingen kontakt med ryggen på markløft, men kjenner det godt når jeg trener sittende roing/nedtrekk. Hvordan fungerer dette?😊 Anonymkode: 0a331...e37
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå