Jeg har gått ned 5 kg men ikke en eneste cm

[AnonymBruker]

Jeg har de siste månedene begynt å gå ned i vekt. Jeg er 160 cm og veier nå 75 kg, før veide jeg 80 kg. Før jeg begynte tok jeg mål av kroppen (mage, midje, lår, arm og rumpe) i tillegg til bilder. Når jeg måler nå så har jeg akkurat de samme målene som før og ser ingen forskjell. Hvorfor er det sånn? Hadde i alle fall forventet å gå ned noen få cm? Noen som har noen innspill?

Anonymkode: ebfb0...fcd

[AnonymBruker]

Tar ofte tid før man ser forskjell på mål. 5kg fordelt på hele kroppen er  heller ikke SÅ mye. Også har man andre ting som kan påvirke: du holder gjerne ikke båndet på nyaktig samme plass hver gang, kanskje du holdt båndet strammere rundt når du målte første gang osv. 🙂

Jeg er 165 og har nå gått ned 8kg, kan se NESTEN 1cm forskjell rundt midjen. Så det tar tid rett og slett. 

Anonymkode: a2703...99f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (15 timer siden):

Tar ofte tid før man ser forskjell på mål. 5kg fordelt på hele kroppen er  heller ikke SÅ mye. Også har man andre ting som kan påvirke: du holder gjerne ikke båndet på nyaktig samme plass hver gang, kanskje du holdt båndet strammere rundt når du målte første gang osv. 🙂

Jeg er 165 og har nå gått ned 8kg, kan se NESTEN 1cm forskjell rundt midjen. Så det tar tid rett og slett. 

Anonymkode: a2703...99f

Takk for svar 🙂 Fint å høre at det ikke er uvanlig å ikke merke så mye endring i cm selv om man går ned i kg, begynte nesten å miste litt motivasjonen.

Anonymkode: ebfb0...fcd

[AnonymBruker]

Trener du ved siden av?

Jeg gikk ned en del i fjor. Siden studioene stengte begynte jeg jogge og gå lange turer. Jeg mistet cm./så stor forskjell på kroppen på relativt kort tid. 

Anonymkode: 90564...9aa