Hva gjør dere i DPO-land?

[AnonymBruker]

Når dere vet at dere har hatt eggløsning, hva gjør dere de første dagene da? Lever dere som før, eller er det noe dere endrer på, feks kaffeinntak, alkoholbruk, enkelte matvarer, kosttilskudd osv.?

Anonymkode: 6f053...61b

[Svartfugl]

AnonymBruker skrev (53 minutter siden):

Når dere vet at dere har hatt eggløsning, hva gjør dere de første dagene da? Lever dere som før, eller er det noe dere endrer på, feks kaffeinntak, alkoholbruk, enkelte matvarer, kosttilskudd osv.?

Anonymkode: 6f053...61b

Jeg lever som normalt, men drikker ingen/lite alkohol. Tar uansett folsyre som man skal når man prøver å bli gravid +første trimester. Tenker at det blir nok restriksjoner nårjeg blir gravid, så i ventetiden vil jeg leve så normalt som mulig. 

[AnonymBruker]

Har prøvd 1 år nå så lever som jeg pleier frem til forhåpentligvis positiv test. 

Anonymkode: fe503...8f6

[AnonymBruker]

Jeg drikker 1-2 ganger i året uansett og da i begrensede mengder, drikker ikke kaffe. Lever som normalt utenom at jeg har tatt folat siden jeg fjernet spiralen. Så en video her en kveld om fosterutviklinga og det folattilskuddet er SUPERVIKTIG at kommer i gang FØR man blir gravid. Dette tror jeg presiseres for lite, dessverre..

Anonymkode: 151da...905

[AnonymBruker]

Tar kosttilskudd med folat og omega 3, og spiser ellers som vanlig/sunt. Er uansett totalavholds og har aldri røyket. Prøver å trene litt.

Anonymkode: 255c5...5bb

[Fame]

Tar folat, ellers lever som normalt. Drikker en kopp kaffe hver morgen, spiser is når jeg var lyst på det nå i varmen, trener svært lite da varmen slår meg ut, legger meg til fin tid og står opp tidlig,  drikker så og si ikke alkohol, røyker ikke 

[AnonymBruker]

Er dette noe dere gjør hele tiden som prøvere, eller bare i tiden etter eggløsning?

Anonymkode: 6f053...61b

[Mammatilsukkertopp]

Tar folsyre og er særdeles nøye med stoffskiftemedisinene mine når vi er prøvere, ellers ikke noe spesielt. Skal selvfølgelig alltid være nøye med medisinene sine da, burde vært mye flinkere til det utenom prøving og graviditet. De små tiltakene jeg har gjelder altså hele perioden som prøvere/gravid, og ikke kun i dpo-land. Trener styrke slik som før og drikker en til to kopper kaffe på formiddagen. Drikker alkohol så sjeldent at det går av seg selv(sist i november 2020 på julebord med jobben). 

[AnonymBruker]

Jeg snuser, og drikker ingenting. Men jeg drikker bare annenhvert år uansett, så klarer meg fint uten alkohol.

Og så prøver jeg å holde meg opptatt, for dagene til testing og evt mens går så ufattelig sakte...

Anonymkode: 82f2e...ec9