Kjøpe et treningsapparat - hvilket?

[AnonymBruker]

Alene med små barn i lange perioder sliter jeg spesielt om vinteren med å få trent nok. Vurderer å kjøpe et treningsapparat. Tenker at jeg kommer til å ha dårlig samvittighet om jeg ikke bruker det hvis jeg først har kjøpt det😅. 

Har tenkt på sånn step eller elipsemaskin, tredemølle eller romaskin. Målet er hverdagstrim foran TVen og holde formen vedlike. I tillegg kettlebells for styrketrening,fordi jeg synes det er gøyere enn vanlige vekter. 

Erfaringer og tips? 

Anonymkode: c66a0...f40

[AnonymBruker]

Hadde tenkt å foreslå et rack, men ser nå at det blir feil. Tredemølle 👍🏻

Anonymkode: f4aba...5fc

[Sandum.PT]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

 tenkt å foreslå et rack, men ser nå at det blir feil. Tredemølle 👍🏻

Anonymkode: f4aba...5fc

Tredemølle henger jeg meg på, men hadde nok selv gått for en god spinningsykkel, grunnet støyen fra tredemølle når man har andre folk i huset 🙂

  

[AnonymBruker]

Sandum.PT skrev (52 minutter siden):

Tredemølle henger jeg meg på, men hadde nok selv gått for en god spinningsykkel, grunnet støyen fra tredemølle når man har andre folk i huset 🙂

  

Sant. Jeg liker spinning selv, men får mer ut av mølla. Derfor det valget ☺️

Anonymkode: f4aba...5fc

[Sandum.PT]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Sant. Jeg liker spinning selv, men får mer ut av mølla. Derfor det valget ☺️

Anonymkode: f4aba...5fc

Får snart treningsrom i tilknytning til garasje, og da blir det mølle 😎

[AnonymBruker]

Jeg har kjøpt en sånn sammenleggbar mølle. Den går opp til 10 km/t , og det holder i massevis for min jogging. Enkel å stue sammen og tar nesten ikke plass. Så nå er det jogging foran TVen når ungene sover. 

Anonymkode: a5635...60a

[MissPierce]

Elipsemaskin 😍 Hadde det før, og brukte den mye. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Jeg har kjøpt en sånn sammenleggbar mølle. Den går opp til 10 km/t , og det holder i massevis for min jogging. Enkel å stue sammen og tar nesten ikke plass. Så nå er det jogging foran TVen når ungene sover. 

Anonymkode: a5635...60a

Interessant, har du lenke? 

Anonymkode: 71dd4...c3e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Interessant, har du lenke? 

Anonymkode: 71dd4...c3e

https://mystuff.no/collections/populaere-produkter/products/walkingpad-r1-pro

Anonymkode: a5635...60a

[AnonymBruker]

Jeg gikk for tredemølle. Elsker den. Jeg er ingen treningsnarkoman, men bort sted med mye dårlig vær og er ekspert på å finne unnskyldninger til å ikke jogge eller gå ut. Hvis jeg først jogger ute, føles det som nederlag å avslutte tidlig, det er på en måte ikke vits i å jogge ute hvis jeg ikke skal ha en halvtime, minst. Og det har jeg i praksis sjelden (eller aldri, da jeg er i prosessen med å komme i form). 

Mølla er lavterskel, og selv om jeg ikke orker å jogge så er det lett å tenke at jeg kan ta 10 min gåtur på mølla, eller gå mens jeg ser en serie på netflix. Har som regel at jeg alltid skifter, selv om målet er 10 min i lavt tempo. Hvis jeg da plurselig føler for å gå lengre, eller jogge litt, eller gå med full stigning, så er jeg allerede i treningstøy. 
Unntaket er når jeg bruker den når jeg er på jobb. Har noen møter på Teams der jeg bare skal lytte, og kan logge på fra mobilen og være mutet. Da vet jeg at det blir rolig gange, ellers klarer jeg ikke å følge med. 

Anonymkode: eae65...bf6

[sicario]

AnonymBruker skrev (På 18.7.2021 den 17.06):

Alene med små barn i lange perioder sliter jeg spesielt om vinteren med å få trent nok. Vurderer å kjøpe et treningsapparat. Tenker at jeg kommer til å ha dårlig samvittighet om jeg ikke bruker det hvis jeg først har kjøpt det😅. 

Har tenkt på sånn step eller elipsemaskin, tredemølle eller romaskin. Målet er hverdagstrim foran TVen og holde formen vedlike. I tillegg kettlebells for styrketrening,fordi jeg synes det er gøyere enn vanlige vekter. 

Erfaringer og tips? 

Anonymkode: c66a0...f40

Stang+vektplater eller romaskin. Med stang kan du kjøre mark, knebøy, militærpress, stående roing etc uten noe annet utstyr.

Ufattelig at så mange undervurderer romaskin. Om ikke løping er noe man trener spesifikt mot, ville jeg valgt romaskin 10 av 10 ganger over mølle.