Nylig påvist leddgikt (RA)

[Balder]

Hei, Har nylig fått påvist leddgikt (RA) og lurer på om det er noen andre der ute som har erfaring med denne sykdommen, medisinering og hvor godt dette har virket på sykdommen og smerter?

[AnonymBruker]

Hold deg i jevnlig bevegelse..unngå å stivne.. ikke for lite søvn og ikke for mye søvn.

husk at stress slettes ikke er bra for deg for da øker anspentheten i kroppen muskler og skjelett uten at du kanskje engang merker det.

Løfte teknikk er viktig å tenke på.

aldri overdriv fysisk aktivitet når du kjenner at det egentlig er for tungt.. 

oppvarming er ofte en fordel før trening.. 

 

vet ikke hvor ille det er og hvor langt sykdomsforløpet er kommet..?

hvis det er veldig langt da burde du ta kontakt med hjelpemiddel sentralen .

Anonymkode: cf2be...be3

[AnonymBruker]

Glemte å si beklager så mye. Kjipt at du har fått det. Jeg mistenker at jeg selv har det men har ikke vært hos lege med det. Vet ikke hvordan man kan finne det ut ? Om man har leddgikt ? 

Uansett..god bedring 

Anonymkode: cf2be...be3