Gå til innhold

Høstkroppen 2021


Anbefalte innlegg

Gjest Synnøve94
Skrevet (endret)

Hei, alle sammen.

Jeg har hatt litt suksess med vektnedgangen min så langt, og tenkte jeg skulle lage en slik dagbok for å holde meg selv ansvarlig for å fortsette den. Jeg har veiet meg hver 10 dag, men tenker jeg skal gå ned til hver 7 dag fremover.

Mål: 65.kg. Virkemiddel: Spinning, gange og fokus på kosthold.

01.06: 73.1 kg.
11.06: 72.6 kg.
21.06: 71.3 kg.
29.06: 70.5 kg.
08.07: 69.0 kg.
15.07: 68.2 kg.
28.07: 68.0 kg.
10.08: 67.9 kg.

Endret av Synnøve94
Oppdatering av vektnedgang
  • 2 uker senere...
Gjest Synnøve94
Skrevet

08.07
Kjempefornøyd! Halvveis der! Vet ikke hvorfor det plutselig har litt borte 1,5kg siden sist veiing, men det spiller ingen rolle😍🥰

Skrevet
1 hour ago, Synnøve94 said:

08.07
Kjempefornøyd! Halvveis der! Vet ikke hvorfor det plutselig har litt borte 1,5kg siden sist veiing, men det spiller ingen rolle😍🥰

Veldig bra, heia heia 😄 😄

  • Liker 1
Skrevet

Gratulerer 🌞

Skrevet
Synnøve94 skrev (21 timer siden):

08.07
Kjempefornøyd! Halvveis der! Vet ikke hvorfor det plutselig har litt borte 1,5kg siden sist veiing, men det spiller ingen rolle😍🥰

Bra jobba 👏

Gjest DEN NAKNE GARTNER
Skrevet
Synnøve94 skrev (På 25.6.2021 den 11.51):

Hei, alle sammen.

Jeg har hatt litt suksess med vektnedgangen min så langt, og tenkte jeg skulle lage en slik dagbok for å holde meg selv ansvarlig for å fortsette den. Jeg har veiet meg hver 10 dag, men tenker jeg skal gå ned til hver 7 dag fremover.

Mål: 65.kg. Virkemiddel: Spinning, gange og fokus på kosthold.

01.06: 73.1 kg.
11.06: 72.6 kg.
21.06: 71.3 kg.
29.06: 70.5 kg.
08.07: 69.0 kg.

Vet du at det ikke har så veldig mye for seg å veie seg en gang i uken? Da får man ikke korrekt vekt.

Gjest Synnøve94
Skrevet
DEN NAKNE GARTNER skrev (43 minutter siden):

Vet du at det ikke har så veldig mye for seg å veie seg en gang i uken? Da får man ikke korrekt vekt.

Nei, det visste jeg ikke. Hvor ofte foreslår du? 

Gjest Synnøve94
Skrevet

15.07
Jeg var litt bekymret idag for at vektnedgangen skulle ha stagnert etter forrige uke, men er utrolig glad for at fremgangen fortsetter🥰

  • 2 uker senere...
Gjest Synnøve94
Skrevet (endret)

28.07
Forrige uke var jeg på ferie, noe som førte med seg en del utskeielser i matveien, og har vært urolig for hvordan dette kom til slå ut på vekten. Jeg tok mot til meg i dag og veiet meg, etter et par dager hvor jeg har vært på rett kjøl, og resultatet var heldigvis ikke så galt som jeg trodde. 🙈

Endret av Synnøve94
flau feil

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...