Alkoholiker - når ble det bedre etter slutt

[AnonymBruker]

Nå har jeg ikke lest hele tråden, men ser at du virker forbeholden ang. å koble inn andre/søke hjelp. Kan jo derfor dele noen tanker fra en pårørendes perspektiv. Min mann er alkoholiker, og vært i mange år (uten at jeg visste det før for noen mnd siden, og vi har vært sammen i mange år. Med andre ord holdt det godt skjult). For min del har det vært helt avgjørende at mannen min (som du nå har gjort) innrømte å ha et problem, men like viktig at han har bedt om hjelp fra systemene rundt (fastlege og DPS). Her blir han tett fulgt opp, og det settes opp et tilpasset behandlingsprogram, og jeg som pårørende får også tilbud om samtaler. Dette har vært viktig for å gjenoppbygge tillit i forholdet, og ikke minst for at jeg kan være tryggere på at det vil skje en endring. 

Det er viktig at man får hjelp til å behandle årsaken til misbruket, og det er vanskelig å gjøre alene..

Anonymkode: f7b8a...7c9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Samme her, jeg drikker kun på kvelden når bilen er parkert. Men det skal ikke mer enn litt over ei flaske vin til før man kan ha promille dagen etter. 

Anonymkode: d8f61...cd4

Det er det vi alle gjør, men noen få idioter setter nøkkelen i tenninga og ødelegger for oss alle. Jeg hadde aldri tilgitt meg selv om jeg skadet eller drepte noen i alkoholpåvirket tilstand. No fucking way! Likevel stjeler legen førerkortet dersom vi innrømmer problemene våre! Et fuckings sykt system! Jeg drikker meg heller i hjel enn å oppsøke Stasi! 

Anonymkode: 840dc...487

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Nå har jeg ikke lest hele tråden, men ser at du virker forbeholden ang. å koble inn andre/søke hjelp. Kan jo derfor dele noen tanker fra en pårørendes perspektiv. Min mann er alkoholiker, og vært i mange år (uten at jeg visste det før for noen mnd siden, og vi har vært sammen i mange år. Med andre ord holdt det godt skjult). For min del har det vært helt avgjørende at mannen min (som du nå har gjort) innrømte å ha et problem, men like viktig at han har bedt om hjelp fra systemene rundt (fastlege og DPS). Her blir han tett fulgt opp, og det settes opp et tilpasset behandlingsprogram, og jeg som pårørende får også tilbud om samtaler. Dette har vært viktig for å gjenoppbygge tillit i forholdet, og ikke minst for at jeg kan være tryggere på at det vil skje en endring. 

Det er viktig at man får hjelp til å behandle årsaken til misbruket, og det er vanskelig å gjøre alene..

Anonymkode: f7b8a...7c9

Det hjelper å miste førerkortet... 🙄

Anonymkode: 840dc...487

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Det hjelper å miste førerkortet... 🙄

Anonymkode: 840dc...487

Han har fått beholde førerkortet. Dette ble vurdert av fastlege og DPS. Det er, som andre har nevnt, ikke automatikk i at man blir fratatt det. Men han måtte ha (kort) en periode med blodprøver for å vise at verdier i blodet gikk ned. 

Anonymkode: f7b8a...7c9

[AnonymBruker]

Sjekket du appen jeg foreslo? Mange kan klare å slutte uten oppfølging av lege og helsevesen. Men, det er viktig med støtte, og ha en "toolbox". 

Anonymkode: 17d1f...20a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Han har fått beholde førerkortet. Dette ble vurdert av fastlege og DPS. Det er, som andre har nevnt, ikke automatikk i at man blir fratatt det. Men han måtte ha (kort) en periode med blodprøver for å vise at verdier i blodet gikk ned. 

Anonymkode: f7b8a...7c9

Så man skal altså "testes" som en kriminell i fengsel for å få beholde et førerkort man har rett på? Tror jeg drikker meg ihjel heller enn å "falle i Statens hender". Jeg trenger ikke å beholde sertifikatet på nåde! Det har jeg skaffet meg og beholdt helt lovlig til dags dato. 

Anonymkode: 840dc...487

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Så man skal altså "testes" som en kriminell i fengsel for å få beholde et førerkort man har rett på? Tror jeg drikker meg ihjel heller enn å "falle i Statens hender". Jeg trenger ikke å beholde sertifikatet på nåde! Det har jeg skaffet meg og beholdt helt lovlig til dags dato. 

Anonymkode: 840dc...487

For en dum ting å si. De sjekket PETh og kun det. 

Anonymkode: 17d1f...20a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

For en dum ting å si. De sjekket PETh og kun det. 

Anonymkode: 17d1f...20a

Å da er det vel bare å ikke ha ett drikkeprobem som setter deg i fare for å miste lappen. 

Anonymkode: 17d1f...20a

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Så man skal altså "testes" som en kriminell i fengsel for å få beholde et førerkort man har rett på? Tror jeg drikker meg ihjel heller enn å "falle i Statens hender". Jeg trenger ikke å beholde sertifikatet på nåde! Det har jeg skaffet meg og beholdt helt lovlig til dags dato. 

Anonymkode: 840dc...487

Man testes for å se om man potensielt utgjør en fare i trafikken. Dersom min mann hadde vært i den kategorien hadde jeg ikke ønsket at han skulle hatt førerkort. Det er ingen menneskerett å ha det. Han var i dialog med sin fastlege om akkurat dette. Kommentaren din vitner om at du ikke vet hvordan dette foregår. Blir man fratatt førerkortet er det på grunn av verdier i blodet som overstiger en viss grense.

Anonymkode: f7b8a...7c9

[AnonymBruker]

Min far er alkoholiker. Han mener at han ikke har et problem. Han mener også at det skal gå an å ta et glass i ny og ne.

Nei.

Alkoholismen hans, selv om det er en såkalt fungerende alkoholisme, har hatt stor negativ påvirkning på oss ungene selv om vi er godt voksne. Han var en sterk, fornuftig og kapabel mann vi så opp til. Etter årene med for mye drikking, så har han blitt til en gammel, skjør mann jeg ikke klarer å respektere. Det er trist, og jeg har måttet ta avstand for å skjerme meg selv. Han drikker for å døyve angsten, og forstår ikke at angsten kommer fra alkoholen. Han forstår heller ikke at han gir angsten videre til de som er glade i ham. Jo mer han døyver angsten, jo mer angst legger han på oss. 

At du innrømmer at du er alkoholiker er flott! Da kan du gjøre noe med det. Google kognitiv terapi. Eller At-home cognitive behavior therapy. Det handler om å bli mer bevisst om hva som foregår inne i hjernen, og da å snu tankemønstre, som igjen vil ha en effekt på følelsene. Jeg fikk kontroll på angsten min med slike øvelser. Last også ned appen headspace. Den er flott om man sliter med angst, sliter med å sove etc. Det er meditasjon, og man blir snakket gjennom øvelser som skal roe ned tankene og løse opp anspentheten. Anbefales på det sterkeste!

Lykke til. Dette klarer du! 

Anonymkode: d6944...d68

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Min far er alkoholiker. Han mener at han ikke har et problem. Han mener også at det skal gå an å ta et glass i ny og ne.

Nei.

Alkoholismen hans, selv om det er en såkalt fungerende alkoholisme, har hatt stor negativ påvirkning på oss ungene selv om vi er godt voksne. Han var en sterk, fornuftig og kapabel mann vi så opp til. Etter årene med for mye drikking, så har han blitt til en gammel, skjør mann jeg ikke klarer å respektere. Det er trist, og jeg har måttet ta avstand for å skjerme meg selv. Han drikker for å døyve angsten, og forstår ikke at angsten kommer fra alkoholen. Han forstår heller ikke at han gir angsten videre til de som er glade i ham. Jo mer han døyver angsten, jo mer angst legger han på oss. 

At du innrømmer at du er alkoholiker er flott! Da kan du gjøre noe med det. Google kognitiv terapi. Eller At-home cognitive behavior therapy. Det handler om å bli mer bevisst om hva som foregår inne i hjernen, og da å snu tankemønstre, som igjen vil ha en effekt på følelsene. Jeg fikk kontroll på angsten min med slike øvelser. Last også ned appen headspace. Den er flott om man sliter med angst, sliter med å sove etc. Det er meditasjon, og man blir snakket gjennom øvelser som skal roe ned tankene og løse opp anspentheten. Anbefales på det sterkeste!

Lykke til. Dette klarer du! 

Anonymkode: d6944...d68

Hei, 

Så trist med din far. Håper han får hjelp etterhvert❣️
Takk for tips, de skal absolutt sjekkes ut.

Anonymkode: d8f61...cd4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (29 minutter siden):

Så man skal altså "testes" som en kriminell i fengsel for å få beholde et førerkort man har rett på? Tror jeg drikker meg ihjel heller enn å "falle i Statens hender". Jeg trenger ikke å beholde sertifikatet på nåde! Det har jeg skaffet meg og beholdt helt lovlig til dags dato. 

Anonymkode: 840dc...487

Boo fucking hooo. Altså, rett på? Det er ingen menneskerett å ha lappen og kjøre bil.

Jeg har null medlidenhet med misbrukere som mister lappen. Tenk å være så egosentrert at man ikke forstår at andre synes det føles utrygt å tenke på hvor mange som kjører rundt med promille. Neida, her står en på retten sin, uansett om en er en fare for andre.

Anonymkode: dea43...418

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Boo fucking hooo. Altså, rett på? Det er ingen menneskerett å ha lappen og kjøre bil.

Jeg har null medlidenhet med misbrukere som mister lappen. Tenk å være så egosentrert at man ikke forstår at andre synes det føles utrygt å tenke på hvor mange som kjører rundt med promille. Neida, her står en på retten sin, uansett om en er en fare for andre.

Anonymkode: dea43...418

TS, gjentar et tidligere innlegg fra meg selv.

 

Det var da voldsomt…

Jeg har aldri noensinne kjørt beruset. Legger alltid inn gooood margin, og er jeg usikker kjører jeg ikke.  Nettop fordi jeg er så bevisst på det. 
 

Har derimot flere kollegaer som kjører hjem etter samling alt for tidlig dagen derpå… 

Selv om noen drikker for mye, betyr det ikke at de er egoistiske og driter i om de kjører påvirket. 
 

 

Anonymkode: d8f61...cd4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

TS, gjentar et tidligere innlegg fra meg selv.

 

 

Det var da voldsomt…

Jeg har aldri noensinne kjørt beruset. Legger alltid inn gooood margin, og er jeg usikker kjører jeg ikke.  Nettop fordi jeg er så bevisst på det. 
 

Har derimot flere kollegaer som kjører hjem etter samling alt for tidlig dagen derpå… 

Selv om noen drikker for mye, betyr det ikke at de er egoistiske og driter i om de kjører påvirket. 
 

 

Anonymkode: d8f61...cd4

Kan og legge til at hadde fastlegen min tatt førerkortet mitt hadde jeg akseptert det inntil jeg hadde tatt meg sammen. Selv om jeg vet jeg aldri hadde kjørt påvirket.

TS

Anonymkode: d8f61...cd4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det er det vi alle gjør, men noen få idioter setter nøkkelen i tenninga og ødelegger for oss alle. Jeg hadde aldri tilgitt meg selv om jeg skadet eller drepte noen i alkoholpåvirket tilstand. No fucking way! Likevel stjeler legen førerkortet dersom vi innrømmer problemene våre! Et fuckings sykt system! Jeg drikker meg heller i hjel enn å oppsøke Stasi! 

Anonymkode: 840dc...487

Altså, de tar ikke bare førerkortet. De tar blodprøver, PETh, som måler inntaket ditt av alkohol over lengre tid. 

Anonymkode: 17d1f...20a

[AnonymBruker]

Slenger meg på!

Jeg sluttet med alkohol mange ganger, nå drikker jeg kun en enhet hvis jeg blir invitert til noe sosialt, noe som har vært svært lite det siste året. 

Det som gjorde at jeg sluttet å drikke tilslutt, var en hobby. Jeg måtte bare få fokuset på noe annet. Jeg går på fjellturer eller fridykker i nærområdet. Jeg trengte å bryte ut av mønsteret ved å drikke flere glass vin, drinker, osv hver kveld. For det blir et mønster.

Jeg har alltid munkholm liggende i skapet, i tilfellet suget blir veldig stort. Bare det å drikke munkholm i et fint glass, får meg tilfreds hvis suget blir helt jævlig.

Men dette tar tid! Du må som sagt bryte ut av mønsteret, finn på en hobby! Kan du alliere deg med en venninne? Jeg gjorde det, jeg fortalte ikke om at det var alkohol jeg sleit med, sa til henne at det var sosial angst, og når "angsten" ble ille, hentet hun meg, og vi kjørte rundt i boligfelt for å se på hus og hager, og diktet opp historier om de som bodde der 😂

Ser du får mange fine ord her, ikke gi opp! 

Anonymkode: a2292...106

[got2go]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Altså, de tar ikke bare førerkortet. De tar blodprøver, PETh, som måler inntaket ditt av alkohol over lengre tid. 

Anonymkode: 17d1f...20a

Det stemmer. Hvis tap av førerkort blir meldt inn til fylkeslegen, kreves det total avhold av alkohol med PEth-prøvetaking 1 gang i mnd i 2 år. Så kan du søke om å få det tilbake.

Men selv om du får igjen førerkortet så må du fremdeles avlegge regelmessige PEth-prøver i 1-2 år til, føt du er helt fri.

Men altså så risikerer du 3 år med PEthprøver som krever 2 år med avhold, og deretter 1-2 år med svært, svært lite alkoholinntak. 

Dette er fakta. 

[Elib]

AnonymBruker skrev (På 19.6.2021 den 17.38):

Må bare si tusen tusen takk for så mange fine og gode svar og råd. Det gir ekstra motivasjon❣️
 

TS

Anonymkode: d8f61...cd4

Jeg har lastet ned appen: i am sober ,elsker å se at jeg har nok en dag uten alkohol, i morgen er det min fjerde mandag uten alkohol og min 23 dag helt uten alkohol ❤

Den inspirerer meg mssse!

[AnonymBruker]

Elib skrev (9 minutter siden):

Jeg har lastet ned appen: i am sober ,elsker å se at jeg har nok en dag uten alkohol, i morgen er det min fjerde mandag uten alkohol og min 23 dag helt uten alkohol ❤

Den inspirerer meg mssse!

Så flink du er❣️ 
Skal sjekke ut appen - takk:-)

Anonymkode: d8f61...cd4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Slenger meg på!

Jeg sluttet med alkohol mange ganger, nå drikker jeg kun en enhet hvis jeg blir invitert til noe sosialt, noe som har vært svært lite det siste året. 

Det som gjorde at jeg sluttet å drikke tilslutt, var en hobby. Jeg måtte bare få fokuset på noe annet. Jeg går på fjellturer eller fridykker i nærområdet. Jeg trengte å bryte ut av mønsteret ved å drikke flere glass vin, drinker, osv hver kveld. For det blir et mønster.

Jeg har alltid munkholm liggende i skapet, i tilfellet suget blir veldig stort. Bare det å drikke munkholm i et fint glass, får meg tilfreds hvis suget blir helt jævlig.

Men dette tar tid! Du må som sagt bryte ut av mønsteret, finn på en hobby! Kan du alliere deg med en venninne? Jeg gjorde det, jeg fortalte ikke om at det var alkohol jeg sleit med, sa til henne at det var sosial angst, og når "angsten" ble ille, hentet hun meg, og vi kjørte rundt i boligfelt for å se på hus og hager, og diktet opp historier om de som bodde der 😂

Ser du får mange fine ord her, ikke gi opp! 

Anonymkode: a2292...106

Så bra du drikker så lite - bra jobba! Hehe, god plan med venninnen din. Jeg skal ta det med meg☺️

Jeg tror min hobby blir løping, det liker jeg og roer hodet. 
 

 

Anonymkode: d8f61...cd4