Gå til innhold

Mister prebiotiske grønnsaker sin prebiotiske effekt om de varmebehandles?


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Altså at man MÅ spise dem rå for å få den prebiotiske effekten?

 

Finnes det for øvrig prebiotiske matvarer som ikke er grønnsaker? 

Anonymkode: 30aba...cf0

Videoannonse
Annonse
Skrevet
AnonymBruker skrev (28 minutter siden):

Altså at man MÅ spise dem rå for å få den prebiotiske effekten?

 

Finnes det for øvrig prebiotiske matvarer som ikke er grønnsaker? 

Anonymkode: 30aba...cf0

Prebiotika er noen former for fiber. De mister ikke effekt av varmebehandling. 

Bananer er en av de beste matvarer med mye prebiotika. 

 

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...