HVORFOR er ikke popcorn sunt?​😠​

[AnonymBruker]

Det er jo laget av mais. Og mais er en grønnsak. Så hvorfor regnes ikke popcorn som sunt, når det er en grønnsak?

Er det fordi produsentene tilsetter olje, salt og annet faenskap? Hvorfor i helvete gjør de det?🤦‍♀️ Det er ikke rart folk blir feite når produsentene saboterer grønnsakene! 😠 

Men i utgangspunktet er popcorn sunt, fordi det er en grønnsak. Hva om man skyller popcornkjernene? Forsvinner det meste av det usunne faenskapet som produsentene har tilsatt da?🤷‍♀️

Anonymkode: 2d0fb...6ea

[AnonymBruker]

Mais er ikke en grønnsak. 

Anonymkode: beef2...dda

[AnonymBruker]

Helt vanlig poppa popcorn er ikke så ille, det består stort sett av karbohydrater, men det er først når det drukner i oljer, smør, krydder, ost, og gud vet, at det ikke er helt bra. Og mais er vel ikke en grønnsak heller egentlig, det er korn. 

Anonymkode: 547cb...47b

[AnonymBruker]

Du kan jo bare poppe selv. Oljen gjør det lettere å poppe og det brenner seg ikke like lett. Du kan tilsette bare litt i en kasserolle sammen med naturelle kjerner. 

Mais er jo også en grønnsak med mer sukker og stivelse, og disse to er vell sett på som ting man burde unnga store mengder av. Så det er kanskje også en grunn. 

Jeg har sett mange heller spise hjemmelagd popkorn istede for chips når de ønsker å være sunnere fordi det skal en del mer popkorn til for å spise like mange kalorier i forhold til vanlig chips. 

Anonymkode: 9e4ae...f3f

[AnonymBruker]

Jeg skjønner ikke helt hva du mener, jeg har siden jeg var barn hatt motsatt oppfatning, og over årene har jeg aldri hørt noe annet. Nå tok jeg googlesøk, og aller første artikkel er https://www.nettavisen.no/kosthold/popkorn/sunt/popkorn-er-sunnere-enn-frukt/s/12-95-3696785

Anonymkode: b11d5...ea7

[AnonymBruker]

Du tenker kanskje på micropopcorn?

Man får også kjøpt popcorn som ikke ligger i salt og fett der man selv må tilsette dette under popping.
Og mais er både korn og grønnsak.

Anonymkode: 04020...60c

[AnonymBruker]

Mais i store mengder er heller ikke sunt, og inneholder mye kalorier. 

Anonymkode: e2022...3fa

[Gjest Hvemsomhelst]

Det finnes måter å poppe uten tilsetninger, i egen maskin, mikro osv.  popcorn er jo noe av det minst usunne når det gjelder snacks, men jeg har lest at slike poser til å poppe i micro er tilsatt litt usunne greier.  Noen ganger må man jo bare gjøre som man vil uten nødvendigvis konsekvensanalysere det ihjel.

Endret 16. juni 2021 av Hvemsomhelst

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Helt vanlig poppa popcorn er ikke så ille, det består stort sett av karbohydrater, men det er først når det drukner i oljer, smør, krydder, ost, og gud vet, at det ikke er helt bra. Og mais er vel ikke en grønnsak heller egentlig, det er korn. 

Anonymkode: 547cb...47b

 

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Du kan jo bare poppe selv. Oljen gjør det lettere å poppe og det brenner seg ikke like lett. Du kan tilsette bare litt i en kasserolle sammen med naturelle kjerner. 

Mais er jo også en grønnsak med mer sukker og stivelse, og disse to er vell sett på som ting man burde unnga store mengder av. Så det er kanskje også en grunn. 

Jeg har sett mange heller spise hjemmelagd popkorn istede for chips når de ønsker å være sunnere fordi det skal en del mer popkorn til for å spise like mange kalorier i forhold til vanlig chips. 

Anonymkode: 9e4ae...f3f

Og banan er et bær, og tomat er en frukt. Allikevel regnes de som henholdsvis frukt og grønnsak. Ingen vits i å kverulere i semantikk. Mais regnes som en grønnsak!

Anonymkode: 2d0fb...6ea

[AnonymBruker]

Potetgull er jo ikke sunt selv om det er laget av en (rot)grønnsak

Anonymkode: b4cf4...b13

[Isambard]

Man må ha olje for å poppe popcorn i kjele. Tipper det får popping i mikro til å fungere bedre også.

Det er mindre kalorier i popcorn enn potetgull for eksempel. Den lille mengden med planteolje får man tåle. Man trenger tross alt noen kalorier. Litt salt må til for smakens skyld, men man kan kutte ned på saltet hvis man lager selv.

Man må ha kalorier for å leve. Mat med en moderat mengde kalorier er ikke automatisk usunn.

[AnonymBruker]

Ting er ikke automatisk sunne bare fordi de er grønnsaker. Litt mais er nok ikke det verste, og popcorn gir mye volum pr kalori fra maisen, men det er jo gjerne laget med usunne oljer. Bruk heller smør eller baconfett, det smaker mye bedre og er sunnere.

Anonymkode: a6917...92b

[Maleficenta]

snacks skal ikke være sunt

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det er jo laget av mais. Og mais er en grønnsak. Så hvorfor regnes ikke popcorn som sunt, når det er en grønnsak?

Er det fordi produsentene tilsetter olje, salt og annet faenskap? Hvorfor i helvete gjør de det?🤦‍♀️ Det er ikke rart folk blir feite når produsentene saboterer grønnsakene! 😠 

Men i utgangspunktet er popcorn sunt, fordi det er en grønnsak. Hva om man skyller popcornkjernene? Forsvinner det meste av det usunne faenskapet som produsentene har tilsatt da?🤷‍♀️

Anonymkode: 2d0fb...6ea

Spis mais da? 
pop corn er jo godt nettopp fordi det er smør og salt på. 

Anonymkode: c51e7...1ab

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Ting er ikke automatisk sunne bare fordi de er grønnsaker. Litt mais er nok ikke det verste, og popcorn gir mye volum pr kalori fra maisen, men det er jo gjerne laget med usunne oljer. Bruk heller smør eller baconfett, det smaker mye bedre og er sunnere.

Anonymkode: a6917...92b

Kommer an på hva som menes med sunt her.   Oljer er ofte like sunne om ikke sunnere enn smør , ( ikke alle) og hvis med sunt menes lite energi, så hjelper det ikke å bytte ut med smør. 

Anonymkode: c51e7...1ab

[Zooey]

Hvem er det som påstår at det ikke er en sunn snacks? Må være fanatikere tenker jeg.

Jeg popper selv i gryte med litt olje og strør salt over etterpå. Hvis du kjøper popcorn i pose så er det gjerne tilsatt olje og krydder, så det ville jeg unngått. Er dessuten mye dyrere.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

Spis mais da? 
pop corn er jo godt nettopp fordi det er smør og salt på. 

Anonymkode: c51e7...1ab

Usj, personlig takler jeg ikke smør i det hele tatt på popcorn -trodde også det var en amerikansk greie egentlig? Takler det heller ikke når det når det er for salt heller, og synes det er best når popcornet blir poppet i kjele med olje. 

Anonymkode: b11d5...ea7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Usj, personlig takler jeg ikke smør i det hele tatt på popcorn -trodde også det var en amerikansk greie egentlig? Takler det heller ikke når det når det er for salt heller, og synes det er best når popcornet blir poppet i kjele med olje. 

Anonymkode: b11d5...ea7

Ja det jeg mente 

Anonymkode: c51e7...1ab

[Maleficenta]

noen av dere som har smakt søt popcorn istedetfor salt?

[ops2]

Popkorn som du popper hjemme er sunnere enn ferdigkjøpt, for du har kontroll å hvor mye olje og salt du bruker.

Den verste i forhold til kalorier er popkorn du kjøper på kino. Det er tilsatt mye salt og olje med smørsmak.