Er dette ketose?

[AnonymBruker]

Har over tid nå prøvd spise lavkarbo og kjørt periodisk faste. Holder ikke på med strikt lavkarbo, men har kuttet drastisk ned fra tidligere. Har cheat-dag i helgen.

Det jeg da lurer på er at når jeg er ferdig med cheat-dagen og starter på'n igjen, så blir jeg alltid litt sånn "ullen/tåkete" i hodet på rundt 2-3 dagen. Er det fordi jeg har havnet i ketose?

Dette gir seg utover uka.

Anonymkode: 467e7...c2d