Hva spiser du som gravid?

[AnonymBruker]

Jeg sliter så veldig med matlysten nå mens jeg er gravid. Er ikke kvalm, bare fullstendig fravær av matlyst. Går mye i frukt i små porsjoner og smoothie hvor jeg prøver å «gjemme» næringsrik mat så jeg skal få i meg litt mer. Blir så sliten og trøtt når får i meg så lite mat. Jeg er villig til å prøve det meste av nye retter og oppskrifter, kanskje det er noe som glir lettere ned enn andre ting - så hva spiser du som gravid? 

Anonymkode: 559b9...52e

[AnonymBruker]

Friske salater synes jeg var lett å få i meg!  

Anonymkode: 41c68...6f3

[AnonymBruker]

Jeg er lik som deg, har ingen matlyst og orker bare små porsjoner av alt. Spiser lite middager og orker ikke lage så mye. Går opp helt ok og er i utgangspunktet slank og frisk, så jordmor sier bare at jeg skal spise akkurat det jeg orker og har lyst på. 

Det går mye i yoghurt med musli, for det syntes jeg hjelper på både sure oppstøt og forstoppelse. Taco syntes jeg funker fint, men da lager mannen alt 😇 Ellers blir det fort bare knekkebrød/brødskiver, og en del sjokolade 😉

Med førstemann var jeg flink til å bake mye grove pizzasnurrer, fylte horn og scones som var lettvint mat både før og etter fødselen.  Nå med nummer to har jeg ikke helt overskudd. 

Anonymkode: 77f62...a27

[Fhuzzy]

Hadde du noe spesielt i salaten for å få i nok næring? 🙃Jeg sliter også med dårlig matlyst og prøver å gjemme litt mat 

Endret 6. juni 2021 av Fhuzzy

[AnonymBruker]

Spiser vegansk: grovt brød/knekkebrød, grønnsaker, frukt,nøtter,brun ris, belgfrukter. De første ukene måtte jeg spise ofte for å unngå kvalme. Unngikk mye sukker, lyst brød, pasta.

Anonymkode: 7051d...29e

[jaromei]

8 hours ago, Fhuzzy said:

Hadde du noe spesielt i salaten for å få i nok næring? 🙃Jeg sliter også med dårlig matlyst og prøver å gjemme litt mat 

Jeg bruker bønner i salaten, og kjøper også litt grillet kylling, deler opp og tilsetter i salaten. Veldig godt ☺️

[Gjest 123 eller noe]

Her går det mye skive med skinkestek med ost oppå, og krydrer det med pepper og himalayasalt. Kunne spist 10 sånne på rappen, men det får holde med 2 om ganga Ellers spiser jeg bare vanlige middager som før. Nesten. Pleide å kjøpe med meg fjordland til lunsj på jobben før enkelt og greit, men jeg klarer ikke de akkurat nå for tiden, minner om ei smørje av salt og vann