Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

5 uker i dag, og jeg er blitt skikkelig forstoppa... mitt forrige svangerskap var diaré i 9 mnd, så dette her var litt dritt.. bokstavelig talt.. men hva hjelper mot forstoppelse?

Videoannonse
Annonse
AnonymBruker
Skrevet

Drikk mye vann gjennom hele dagen og mosjon. Beveg deg mye 

Anonymkode: 6d695...1e4

AnonymBruker
Skrevet

Spis mye fiber og drikk mye vann! :)

 

I tillegg kan gravide bruke laktulose og vi-siblin fra apoteket :) Ikke bruk noe annet enn det uten avtale med lege!! 

Jeg har måttetbta jerntilskudd begge gangene og da blir forstoppelsen verre, men klarte heldigvis å holde det greit i sjakk 

les mer tips her! 

https://www.helsebiblioteket.no/pasientinformasjon/barn-og-unge/gode-rad-ved-forstoppelse-hos-gravide-og-ammende

 

Anonymkode: e1d76...ab1

AnonymBruker
Skrevet
myrtel_609 skrev (13 minutter siden):

5 uker i dag, og jeg er blitt skikkelig forstoppa... mitt forrige svangerskap var diaré i 9 mnd, så dette her var litt dritt.. bokstavelig talt.. men hva hjelper mot forstoppelse?

Linfrø hver morgen! Bare å Google det :) naturlig, og smaker nokså godt! Kan blandes i yoghurt etc

Anonymkode: ffc6a...358

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...