Hva er din bmi i dag?

[Gjest AthenaRavenLuna]

Min BMI er 19.

[AnonymBruker]

31,4. Ikke fornøyd og er på vei ned, første mål er 80 kg, da er bmi 27. 

Anonymkode: e4551...06a

[AnonymBruker]

25. Skal ned 16 kg. 

Anonymkode: cc402...2d9

[Wit]

Nå er BMI'en min 36, men den var 42 i februar, så det blir bedre.

Skal fortsatt ned.

[AnonymBruker]

23.2. Ønsker vel å ligge rundt 21, har gått opp de siste årene. 

Anonymkode: b72bd...a54

[Blue Berry]

28,8

[AnonymBruker]

Din BMI er 24.8 som er i området for normalvekt. Fortsett som du gjør med å spise sunt og være i aktivitet.  Jeg er 174 cm lang og 75 kg.

For ca. 1,5 år siden var jeg 90 kg. Å da var jeg høyt opp på BMI-skalaen : Din BMI er 29.7 som er i området for overvekt. Du vil få en lettere hverdag med mer overskudd og bedre helse av å gå ned i vekt. Og jeg har som det står en lettere hverdag og kroppen føles helt topp.

Anonymkode: f9f26...839

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (44 minutter siden):

Du vil få en lettere hverdag med mer overskudd og bedre helse av å gå ned i vekt. Og jeg har som det står en lettere hverdag og kroppen føles helt topp

Det merket jeg drastisk bare ved å gå fra 25 til 24 i bmi også. Mindre mage, lettere å gå trapper osv. 

Anonymkode: 33c0d...4c3

[Gjest Vintermorgen]

Ryddet for helseskadelig/spiseforstyrrelsestriggende svar.

Vintermorgen, mod

[Irja]

32

[AnonymBruker]

Min bmi er 25,4, siger oppover, sakte. Har høy fettprosent og lite muskler. Vet hva jeg må gjøre, men det er vanskelig. Etter at jeg kom i overgangsalderen har jeg fått typisk kjerringkropp med tynne lemmer og mye fett over magen. Knærne smerter og hetetoktene flammer i kroppen. Er ikke fornøyd!

Anonymkode: 2d6d1...c7e

[AnonymBruker]

Den var 35,2, nå er den 34,8. Trener styrke 1-3 ganger i uka og går tur hver dag. Lenge igjen før jeg er der jeg vil men det går riktig vei 😁

Anonymkode: 4fab2...92d

[AnonymBruker]

26. Skal ned til 20. Er 174 høy, så det betyr at jeg må gå ned ca 17 kg. Har fått en ny aktiv jobb der det ikke er mulighet for småspising, det hjelper. 

Anonymkode: cb00d...94e

[AnonymBruker]

30.8 og fornøyd  Ingen planer om å gå ned her  

Anonymkode: ff37b...c46

[AnonymBruker]

20,9

Ønsker være på 18

Anonymkode: 52b3e...b99

[Hulderen]

Den er 21,5. Det er litt for høyt, jeg trives best når BMI er under 21.

[AnonymBruker]

39, mistrives veldig og jobber med å komme meg ned. Henvisning til overvektsklinikk på sykehuset er sendt for hjelp derfra  

Anonymkode: 1da54...81d

[AnonymBruker]

Ikke tenk så mye på BMI, den tar ikke hensyn til hva kroppen din er bygd av.

Fokuser heller på hvordan kroppen ser ut  Sammensetning av muskler og fett, mange tipper over 25 som er overvekt der.

Anonymkode: 985e2...7a6

[AnonymBruker]

I dag er den 23,6 går sakte men sikkert ned.

Anonymkode: 33c0d...4c3

[AnonymBruker]

28. Er helt greit, men har også blitt veldig syk de siste årene. Før jeg ble syk var den på 21, så forhåpentligvis kan jeg ta av noen kilo/erstatte fett med muskler når jeg lærer meg å takle sykdommen. 🙂

Anonymkode: 9b9ce...952