Alkohol

[*anne]

Hei! Lurer på om noen har noen gode tips til hva man kan erstatte ølet med når man skal en tur ut på byen? Det er en kjent sak at alkohol ikke er særlig sunt, men hva er det sunneste, eller det vil si det minst usunne, når man skal drikke litt? Er det bedre med drinker? I såfall hvilke?? Håper noen har noen gode tips her!

[Gjest Gjesta]

Hvitvin/rødvin er et godt alternativ... Men ikke akkurat partydrikke

Når det gjelder drinker så er det mange alternativer med frukt i..som feks strawberry daquriy .. men deverre sjelden at de har ren frukter og bær og lage drikker med.

Men ok til vorspiel da

Har endel oppskrift på sunne drinker.. kan poste de om du vil

[Gjest gjest1]

Rusbrus er i hvert fall det mest usunne. Hvitvin er vel noe av det bedre..men sprit kan fort bli det sunneste, fordi man ikke drikker så mye av det. Bloody mary er jo nærmest som en sunnhetsdrikk

[Gjest Gjesta]

Pr 1,5 dl så har faktisk rødvin og hvitvin 98 kcal - og øl har 60. Rusbrus har 90.

[Gjest Gjesta]

2 cl 40% brennvin har 47 kcal.

[Gjest gjest1]

Pr 1,5 dl så har faktisk rødvin og hvitvin 98 kcal - og øl har 60. Rusbrus har 90.

←

Men med alkohol er det ikke alltid like fornuftig å regne etter mengde, da man gjerne drikker mer øl enn vin..

[Gjest gjesta]

Vin er vel det sunneste alternativet. Men det er en god del kalorier der også, hvis det er det du mener med sunt/usunt.

[skrue]

Pr 1,5 dl så har faktisk rødvin og hvitvin 98 kcal - og øl har 60. Rusbrus har 90.

←

Men de færreste kjøper en 4-5 halvlitere med rødvin når de er en tur på byen vil jeg tro Jeg har iallefall aldri gjort det.

[*anne]

Hvitvin/rødvin er et godt alternativ... Men ikke akkurat partydrikke

Når det gjelder drinker så er det mange alternativer med frukt i..som feks strawberry daquriy .. men deverre sjelden at de har ren frukter og bær og lage drikker med.

Men ok til vorspiel da

Har endel oppskrift på sunne drinker.. kan poste de om du vil

←

Noen oppskrifter hadde vært kjempeflott! Etter fadderuker, men øl to uker i strekk kunne jeg trengt litt andre ting fremover! Hvis du vil maile de til meg så er det supert! Mailadresse slettet, se KGs regler, Mie (mod)

Hjertelig takk!

Endret 4. september 2005 av Mie

[Gjest 1111]

Jasmin, kanskje du kan poste oppskriftene på de drinkene her inne? Skulle gjerne fått dem med meg, jeg og

[Gjest Catwoman]

Tørr hvitvin er vel det beste. Fordi den inneholder minst sukker. Ellers så sies det jo at rødvin er sunt. I moderate mengder.

1 gram alkohol inneholder 7 kcal ( til sammenligning 4 i et gram karbohydrat eller protein og 9 i et gram fett)

Men likevel så blir den reelle mengden kalorier du får i deg fra et gram alkohol ca halvparten. Fordi en del fordamper eller noe sånt.

ergerlig at jeg ikke husker hvor jeg leste det, så kunne jeg funnet det igjen.

[Gjest Gjesta]

Jeg kan poste de her jeg

----------------------------------------------------------------------------------

Fersken champagne :

40 ml champagne

40 ml fersken-juice

40 ml appelsinjuice

60kcal per glass ca

----------------------------------------------------------------------------------

PÅ denne siden finner du drinker med hylleblomst :

http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5989

------------------------------------------------------------------------------

Skal få inn noen flere senere Har bare ikke tid nå

[Brunhilde]

Rødvin er desidert sunnest pga det høye innholdet av antioksidanter. Allikevel er det vel bare å stikke fingeren i jorda og innse at alkohol strengt tatt ikke er særlig sunt uansett hvordan man vrir og vrenger på det...

Endret 4. september 2005 av Brunhilde

[Gjest Gjesta]

Wild Strawberry Smash

Ingredienser:

3 ferske jordbær

2 appelsinbåter

2 cl limejuice

1 cl sukkerlake

3 cl Svensk Vodka Smultron

1 cl Curacao Orange

Fremgangsmåte:

Muddle frukt med sprit, fyll på med is og topp med clubsoda.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Strawberry daquiry

Ingredienser:

4cl vodka

1½ cl jordbærsirup

Saften av ½ lime

4-5 friske eller frosne jordbær

Friskt jordbær til garnityr

Fremgangsmåte:

Kjør i blender med knust is eller bruk frosne jordbær. Hell over i godt avkjølt glass.

---------------------------------------------------------------------------------------------

Kiwi drink

Antall porsjoner:

1

Ingredienser:

4 cl Bacardi

½ kiwi

2 mangobiter

1 cl sukkerlake

4-6 cl soda

Fremgangsmåte:

Mudle frukten i et stort highball glass. Tilsett Bacardi og lake,og fyll opp med knust is. Topp med soda, og rør godt. Pynt med mangostang.

-------------------------------------------------------------------------------------------

Cold Kiwi Cocktail

Ingredienser:

2 cl Absolut Citron

2 cl Sourz apple (eller Kiwilikør)

½ kiwifrukt

bitter lemon

Fremgangsmåte:

Knus kiwifrukten direkte i glasset med en mudler. Tillsett masse knust is og ha i vodka + likør. Fyll upp med litt bitter lemon og rør om. Garnér med kiwibiter på pinne

-----------------------------------------------------------------------

Kiwitini

Ingredienser:

½ kiwi

1 cl sukkerlake

4 cl vodka

is

Fremgangsmåte:

Skjær av skallet på kiwien og del den i biter, knuses med morter. Kiwi, sukkerlake, vodka og is shakes og siles over i et cocktailglass med is.

-------------------------------------------------------------------------------------

Boy Delicious

Ingredienser:

3 vodka

2 bringebær

2 bjørnebær

1 jordbær

1 cl gommesirup (sukkerlake)

Eplejuice

1cl Peach Tree

Fremgangsmåte:

Muddle frukt og gommesirup sammen i et Collinsglass, fyll opp med is. Tilsett vodka og eplejuice, rør om og topp med Peach Tree.

Garnér med en limebåt og gjerne friske bær.

----------------------------------------------------------------------------------------

Litt kalorier vil det være i alkohol uansett, men dette er sunne alternativer.,

[Gjest Gitte]

Tørr hvitvin og tequila er det minst sukker i.

[Tusseline]

Skal jammen prøve ut oppskriftene dine, Jasmin.

[Gjest Gjesta]

Bra ! glad dere får bruk for de

[Gjest 1111]

Takk for oppskriftene!

[Piglet]

Jeg har hørt at gin og (light) tonic er noe av det beste. Men etter min mening smaker det grantre...

Genrelt bør man vel bare droppe alkohol, hvis man skal være veldig sunn.

Piglet

[skrue]

Jeg har hørt at gin og (light) tonic er noe av det beste. Men etter min mening smaker det grantre...

Genrelt bør man vel bare droppe alkohol, hvis man skal være veldig sunn.

←

Det at gin-tonic er sunt var nytt for meg, men den ble en populær drink i de engelske koloniene da tonic inneholder kinin som forebygger malaria. Jeg vil tro at smaken (jeg synes den er god) var også medvirkende til at drinken ble populær.

Tonic inneholdt mer kinin da en nå. Så idag er det smaken som er poenget.