Så uendelig trøtt etter mat

[AnonymBruker]

Det starte forrige uke. Jeg spiser og blir så uendelig trøtt. I helger har det blitt et par timer med søvn på dagen. Det går ikke på jobb. Jeg gjesper og sliter meg gjennom de siste timene på jobb. 

Jeg har hatt det slik en periode før. Middag og jeg ble helt i koma. Nærmest blacket ut. En gang var jeg invitert bort på nyttårsaften. Blacket ut og våknet ikke før etter rakettene. Pinlig.  I dag har jeg unngått å spise noe særlig fordi jeg vil ha noe ut av søndagen.

Noen ide om hva det kan være og hvordan jeg kan unngå at det skjer.

Anonymkode: 6e2f5...aba

[AnonymBruker]

Mamma blir sånn av stivelsesrik mat. Spesielt sukker. Sover og sover og sover. Jeg kan og bli sånn av godteri og brus. Altså sukker. 

Anonymkode: 84b7c...df6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Mamma blir sånn av stivelsesrik mat. Spesielt sukker. Sover og sover og sover. Jeg kan og bli sånn av godteri og brus. Altså sukker. 

Anonymkode: 84b7c...df6

Sist så spiste jeg grove rundstykker med roastbiff, remulade, rå løk og sylteagurk og måtte bare legge meg.

Anonymkode: 6e2f5...aba

[AnonymBruker]

Blodsukkerregulering? Blodtrykk? Trøbbel med forbrenning? 

Ta en kaffe etter middag? Drikk nok vann? 

Anonymkode: 3266e...427

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Blodsukkerregulering? Blodtrykk? Trøbbel med forbrenning? 

Ta en kaffe etter middag? Drikk nok vann? 

Anonymkode: 3266e...427

Jeg aner ikke. Drikker nok vann og kaffe er prøvd. Ingen problemer med forbrenningen tror jeg. Er slank. Blodtrykket er bra. Nettopp målt i 24 timer. 

Anonymkode: 6e2f5...aba

[AnonymBruker]

Hva sier fastlegen din om det da?

Har du blitt undersøkt av fastlegen i forbindelse med dette?

Anonymkode: 73f57...fe8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (49 minutter siden):

Hva sier fastlegen din om det da?

Har du blitt undersøkt av fastlegen i forbindelse med dette?

Anonymkode: 73f57...fe8

Har ikke undersøkt med fastlegen siden det nettopp har oppstått igjen. Mange år siden sist.

Anonymkode: 6e2f5...aba

[ARima]

Slik er jeg også. Lurer også hva det kommer av. 

[AnonymBruker]

Blir du trett etter frokosten også? Og hva spiser du da?

Anonymkode: f9b78...65e

[AnonymBruker]

Reaktiv hypoglykemi

Anonymkode: e47f6...5d7

[Meridian]

Meningen er at du skal få energi av mat, ikke bli trøtt og søvnig. Da må du spise veldig dårlig og feil for kroppen. 

[Meridian]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Sist så spiste jeg grove rundstykker med roastbiff, remulade, rå løk og sylteagurk og måtte bare legge meg.

Anonymkode: 6e2f5...aba

Hva med å prøve en kyllingsalat? 

[AnonymBruker]

Har lavt stoffskifte og kan oppleve det samme etter vise typer mat. Skjer sjeldnere etter jeg har blitt medisinert, men kan slå til innimellom. Veldig slitsomt. Det som hjelper for meg er å sovne eller forsøke aktivitet (selv om det er veldig vanskelig når man er dødstrøtt). I enkelte tilfeller har det hjulpet å spise noe søtt, men det fungerer ikke hver gang. 

7 hours ago, AnonymBruker said:

Reaktiv hypoglykemi

Anonymkode: e47f6...5d7

Kanskje det

Anonymkode: 59271...16f

[AnonymBruker]

Mitt tips er å spise litt oftere men mindre.det vil si fordele ut lunsjen på mellommåltider. Når du ikke har spist på en stund så går blodsukkeret ned, når du da spiser så øker blodsukkeret veldig for å deretter synke igjen veldig fort- da blir du trøtt. Jo mer energi du har i maten jo høyere blir blodsukkerpeaken og fallet blir brattere. 

Anonymkode: 21bf1...b07

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker said:

Mitt tips er å spise litt oftere men mindre.det vil si fordele ut lunsjen på mellommåltider. Når du ikke har spist på en stund så går blodsukkeret ned, når du da spiser så øker blodsukkeret veldig for å deretter synke igjen veldig fort- da blir du trøtt. Jo mer energi du har i maten jo høyere blir blodsukkerpeaken og fallet blir brattere. 

Anonymkode: 21bf1...b07

Dette har ikke noe å si for hvor ofte det skjer meg, ihvertfall. 

Anonymkode: 59271...16f

[AnonymBruker]

Skjer meg også. Har lavt stoffskifte. Og hatt spiseforstyrrelser. Så har tenkt det kan ha sammenheng med det.

Anonymkode: f873d...52a

[AnonymBruker]

TS her. Takk for svar. Jeg har forresten lavt stoffskifte og det er godt regulert. Skal teste ut ulike matvarer og se om jeg reagerer forskjellig. 

Anonymkode: 6e2f5...aba

[Gjest ABM]

Har vært borte i problemstillingen før, kanskje burde du prøvd en typ steinalderdiett der du spiser en og en ting og rullerer slik at samme mat ikke repeteres oftere enn hver 4rde dag? 

Hvis problemet ikke er matreaksjon, har du målt FT4 og TSH i det siste? 

[AnonymBruker]

ABM skrev (1 time siden):

Har vært borte i problemstillingen før, kanskje burde du prøvd en typ steinalderdiett der du spiser en og en ting og rullerer slik at samme mat ikke repeteres oftere enn hver 4rde dag? 

Hvis problemet ikke er matreaksjon, har du målt FT4 og TSH i det siste? 

Tsh er 0 pga type medisin.  FT4 er 14 og FT3 er helt øverst i referanseverdiene. 

Anonymkode: 6e2f5...aba