Knipeøvelser i svangerskapet

[AnonymBruker]

Hei. Er det noen her som har ett svangerskap ilke gjort knipeøvelser og ved neste svangerskap gjort knipeøvelser?

 

Jeg har vært gravid en gang tidligere hvor jeg aldri gjorde knipeøvelser, og slet meg gjennom fødsel og tiden etterpå. Slet med å holde på tiss og luft.

 

Mens nå i dette svangerskapet begynte jeg å gjøre knipeøvelser i 2 trimester daglig og håper jeg får en bedre opplevelse denne gangen.

 

Flere som har erfaringer?

Anonymkode: 4714a...108