Hvorfor får man søtsug etter et måltid?

[AnonymBruker]

Hvorfor er det sånn at etter et måltid får man så innmari lyst på noe søtt? Jeg bare må ha en frukt etter et måltid, føler nesten at måltidet ikke er ordentlig ferdig før jeg får stilt søtsuget. Hva er de fysiologiske prosessene i kroppen som fører til denne trangen til å avslutte et måltid med en frukt?

Anonymkode: 63b56...a17

[AnonymBruker]

Aner ikke, men jeg har det på samme måte. Etter at jeg kuttet ut sjokolade, godteri og kaker er det suget nesten forsvunnet. Så det får meg til å tenke at det er i hvert fall til en viss grad en vanesak.

Hvis det er helt krise nå går jeg for en lavkalori kakao. 

Anonymkode: 62ded...4cd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Aner ikke, men jeg har det på samme måte. Etter at jeg kuttet ut sjokolade, godteri og kaker er det suget nesten forsvunnet. Så det får meg til å tenke at det er i hvert fall til en viss grad en vanesak.

Hvis det er helt krise nå går jeg for en lavkalori kakao. 

Anonymkode: 62ded...4cd

Ja, godt mulig det er en vanesak. Jeg spiser ikke godteri, men jeg bare må ha den frukten. Det er jo ikke noe problem, men ble nysgjerrig på hva som skjer i kroppen og hvorfor det er sånn. 

Anonymkode: 63b56...a17

[AnonymBruker]

Ingen som kan gi meg en lettfattelig forklaring på dette fenomenet? 

Anonymkode: 63b56...a17

[AnonymBruker]

Vanesak.

Jeg kuttet sjokolade og snop for noen år siden. Etter det har jeg aldri hatt søtsug, heller ikke etter et måltid slik jeg hadde før. 

Og selv om det bare er en frukt, slik som noen nevner over, er det bare å kutte ut den frukten noen uker. Så slutter kroppen å be om dette. 

Du hadde opplevd akkurat det samme om du alltid tok en kopp kaffe etter maten. 

Anonymkode: 73179...051

[AnonymBruker]

Her er kanskje en mulig forklaring: https://forskning.no/spor-en-forsker-mat-celler/spor-en-forsker-hvorfor-har-jeg-lyst-pa-dessert/575143

Anonymkode: 177ef...316