Uteblitt menstruasjon

[AnonymBruker]

Jeg begyndte min livstilsendring ved nyttår og har til nå gått ned ca 15 kg. I januar spottet jeg bare noen dager, normal mens i februar og mars, men nå er jeg en uke over... den kommer ikke.... Kan det være kaloriunderskuddet? Jeg er 92 kg, 170 cm høy. Ligger på 16-1800 kcal pr dag. Forbrenner mellom 2500-3200 pr dag, alt ettersom hvor aktiv jeg er. Noen som har innspill? 

Er ikke gravid og mensen har alltid kommet når den skal.

Anonymkode: 4eb79...a79

[Mumsa]

Skjedde med meg også for drøyt ti år siden. Lå på ca samme energibudsjett som deg. Mensen kom tilbake når jeg økte inntaket litt, når jeg skulle vedlikeholde vektnedgangen. 

[AnonymBruker]

Hm, jeg hadde motsatt problem: mensen regulerte seg og ble regelmessig da jeg gikk ned i vekt. Overvekt kan gi hormonforstyrrelser, men det kan også endringer i inntak og treningsvaner. Regner med at det vil stabilisere seg når vekten stabiliserer seg, som den over nevner. 

Anonymkode: 376b5...669

[Pæretre]

Her ble også mensen forsinket den første tida etter livsstilsendringen. Gikk et par uker over i første syklus og så stabiliserte det seg greit i resten av nedgangen. Vet ikke hva det skyldes, men endringene i kroppen merkes vel også på syklusen. 
Nå snart et år etter er syklusen helt stabil igjen, som før endringen i livsstil. Får satse på at det blir slik hos deg også 👍

[AnonymBruker]

Ligger i kaloriunderskudd og har hatt mens en gang siden november. Vet jeg er undervektig og burde skjerpe meg men det er ikke så lett. 

Anonymkode: d77fb...106