Hvordan klarer folk å sitte i lotus uten at det gjør vondt?

[AnonymBruker]

Jeg klarer det ikke😢

Anonymkode: ae4da...211

[AnonymBruker]

Hvor gjør det vondt for deg? 

Anonymkode: c0a3d...273

[AnonymBruker]

Lotus 

Anonymkode: 6e2d4...320

[Minya]

2 minutter siden, AnonymBruker said:

Lotus 

Anonymkode: 6e2d4...320

Skredderstilling, beina i kryss foran eller under deg når du sitter på gulvet.

[AnonymBruker]

Beina sovner til slutt hvis man sitter lenge nok i den stillingen. Jeg snakker av erfaring.

Det er vel ikke ment som en komfortabel sittestilling heller, det er gjerne forbundet med indiske yogier som vier livet og kroppen til meditasjon.

Anonymkode: 11550...dc1

[blåbærpai]

Det kommer jeg aldri til å få til. Men folk som sitter i lotus har nok 

1) øvd en god del på å komme seg dit

2) har nok veldig åpne hofter (altså de roterer naturlig utover) 

Så hvis du åpner hoftene dine, og jobber mye med det, så kommer du sikkert dit en dag

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Lotus 

Anonymkode: 6e2d4...320

Anonymkode: 11550...dc1