Jeg tror jeg har litt ptsd fra fødsel/barsel. Hva gjør jeg?

[AnonymBruker]

Opplevelsen på sykehuset var direkte fæl. Er noen uker siden nå, men er plaget av flashbacks og tenker på opplevelsen veldig mye i løpet av dagen. Da babyen er hovedgrunnen til at jeg får vonde flashbacks.

Det som gjør det verre er at alle oppfører seg som om opplevelsen min var en god ting. Når minnet er en av de verste jeg har. Har tatt det opp flere ganger med mine nærmeste, men det blir liksom tullet vekk og all fokus blir på baby. 

Hvordan får jeg de tankene bort fra hodet? Hvordan får jeg vekk at baby fungerer som trigger? Det er virkelig fælt. Den lille tiden jeg har til søvn blir brukt på å gråte. Jeg sover nesten ikke.

Anonymkode: 3039d...078

[AnonymBruker]

Kan du forklare dette til fastlegen? 

Anonymkode: d2f2e...118

[snehvit88]

Ta kontakt med helsestasjon så raskt du kan❤️ Sender varme klemmer❤️

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (38 minutter siden):

Opplevelsen på sykehuset var direkte fæl. Er noen uker siden nå, men er plaget av flashbacks og tenker på opplevelsen veldig mye i løpet av dagen. Da babyen er hovedgrunnen til at jeg får vonde flashbacks.

Det som gjør det verre er at alle oppfører seg som om opplevelsen min var en god ting. Når minnet er en av de verste jeg har. Har tatt det opp flere ganger med mine nærmeste, men det blir liksom tullet vekk og all fokus blir på baby. 

Hvordan får jeg de tankene bort fra hodet? Hvordan får jeg vekk at baby fungerer som trigger? Det er virkelig fælt. Den lille tiden jeg har til søvn blir brukt på å gråte. Jeg sover nesten ikke.

Anonymkode: 3039d...078

Er vel ikke en trøst akkurat nå, men det er beklagelig ofte en sliter etter en dårlig fødselsopplevelse (i mitt tilfelle 2, før jeg skiftet fødesykehus) gjorde at det tok lengre enn normalt mellom barn 1 og 2 og 3 men så kom de kjapt pga jeg fikk meg lappen og slapp å føde på sykehuset hvor barn 1 og 2 er født.

Anonymkode: bbb21...b70

[AnonymBruker]

Ta kontakt med helsestasjonen. De har lavterskel psykologtilbud, bare å ringe og be om time. Så kan du snakke med helsesykepleier.

Du kan også ta kontakt med fødestedet, og be om ettersamtale etter fødsel.

Det hjalp veldig for meg, brukte alle tilbudene.

Anonymkode: 1562f...de0