Bra bøker om sunn mat

[Gjest Gjesta]

Hei

Ettersom jeg har blitt så flink til å trene, så tenkte jeg at jeg skulle prøve å bli litt bevvist på kosthold også. for å se vilke resultater dette vi bringe.men jeg vil ikke lide heller.

HAr noen tips til noen bra kokebøker med sunn , god mat og lavt fettinhold selfølgelig ?

[Gjest Lea]

Jeg vet ikke om noen bøker, men du kan jo ta en titt på Grethe Roedes nettsider da. Bøkene er sikkert greie de også, men jeg har ikke prøvd dem.

http://www.greteroede.no/

[xeyes]

Har en oppskrift bok fra Grete Roede som heter Lett & Lettvint. Der er det mange supre oppskrifter!

-x

[Gjest Gjesta]

Har en oppskrift bok fra Grete Roede som heter Lett & Lettvint. Der er det mange supre oppskrifter!

-x

bra..:)jeg får nemlig til alt annet bortsett fra magen !..og det er kostholdet det ;/ *vinketilsjokoladerogdetsomer*

[*Lillian*]

"Familiens Store Kokebok" er en fin blanding av sunt og litt mindre sunt. Det står mange steder den samme maten/kaken osv to ganger, bare at den ene er "vanlig" oppskrift og den andre er Grete Roede- oppskrift. Lettere variant med andre ord.

[Gjest Gjesta]

jeg bestilte grete roedes bok og en annen som het lett mat ( jeg så i omtalen av boka at det var noen oppskrifter på lett dip og lett saus..halleluja )

så nå får vi se om det blir en stor kokk ( gourmet ) ut av meg ?