Normalvekt før og nå

[AnonymBruker]

Pæretre skrev (11 minutter siden):

Kjenner meg godt igjen i erfaringene du beskriver her. Jeg gikk fra fedme (og kommentarer på det) og til normalvektig, ca bmi 23-24 nå. Og fortsatt kommentarer - de var hyggelige en stund, men nå lurer flere på om jeg skal stoppe snart, om jeg har kontroll, om jeg er syk, om jeg spiser, at jeg forsvinner helt og at de vil følge med meg. Tenkte meg ned ca 2 kg til og stabilisere meg på det, men da blir det vel mer kommentarer ☺️ 
Og jeg er i øvre sjikt av normalvektig, altså ikke for tynn og sikkert heller ikke slank (kjenner ikke til definisjonene der ☺️).

Litt synd, for jeg stortrives med overskuddet jeg har med bedre helse. Tenker det går seg til med kommentarene altså, og er jo ikke så nøye hva de sier, ble bare litt overrasket over at det skulle bli tatt negativt opp av noen at jeg gikk ned. 

Bra jobba forresten! Klapp på skuldra til oss som går imot strømmen om å være overvektige i dagens samfunn! Tipper på at du ser svært bra ut nå! 

Anonymkode: ab829...60e

[Pæretre]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Så "bra" vi er flere som har det sånn..  

Kommentarene hagler mot meg på daglig basis. Jeg skjønner ikke at folk lar seg gjøre det. Jeg har aldri kommentert noens vekt, verken fra eller til overvektig, normalvektig eller slank. Kun positivt hvis jeg gjør det. Typ "du ser bra ut" osv. Så hvordan kan folk bare ta seg friheten til det? "Har du ikke råd til mat lenger?" virker kanskje uskyldig, men den er jo langt ifra det! Dessuten så spiser jeg som en hest om dagene. Men kalorifattig og sunt. Som for øvrig er et kosthold som koster mye mer enn hva overvektige spiser. 

Jeg for min del har holdt vekten nå i hele 4 år, men kommentarene har langt ifra lagt seg. Verken fra familie eller bekjente. Folk som ikke ser meg på en stund tror stadig at jeg har gått ned enda mer siden sist dem så meg, enda jeg ikke har det og har stått på stedet hvil med vekten i 4 år. "Åh, har du gått ned enda mer? Nå er det altså nok.". "Eh, nei?".

Tanken har slått meg på om det faktisk er litt sjalusi eller misunnelse bak kommentarene nå når jeg er slank... 

Anonymkode: ab829...60e

Ja, det er ikke godt å si. Må understreke for min del at de fleste kommentarer er bare positive, og at mange også ikke sier noe. Men må si jeg er litt overrasket over reaksjonene. Har et par ganger tatt meg i å kle på meg noe litt løstsittende, som for å skjule nedgangen for kolleger og familie ☺️ og dermed ikke få kommentarer 😊 

Synd at du har lignende erfaringer, ja. 

[Pæretre]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Bra jobba forresten! Klapp på skuldra til oss som går imot strømmen om å være overvektige i dagens samfunn! Tipper på at du ser svært bra ut nå! 

Anonymkode: ab829...60e

Takk for det, og i lige måde! Får se om jeg blir like bra på å holde vekta som du har vært da 👍☺️ 

[AnonymBruker]

Jeg har alltid fått masse komplimenter fra den eldre garde (80+), som sier til meg at det er så flott at jeg er slank, og at det er fryktelig synd at yngre generasjoner er så tjukke.

For meg er det helt normalt å være slank, men jeg skjønner uansett veldig godt den sorgen de bærer på for barn, barnebarn og oldebarn.

Anonymkode: de010...58c

[Gjest Anonymus Notarius]

Pæretre skrev (1 time siden):

Kjenner meg godt igjen i erfaringene du beskriver her. Jeg gikk fra fedme (og kommentarer på det) og til normalvektig, ca bmi 23-24 nå. Og fortsatt kommentarer - de var hyggelige en stund, men nå lurer flere på om jeg skal stoppe snart, om jeg har kontroll, om jeg er syk, om jeg spiser, at jeg forsvinner helt og at de vil følge med meg. Tenkte meg ned ca 2 kg til og stabilisere meg på det, men da blir det vel mer kommentarer ☺️ 
Og jeg er i øvre sjikt av normalvektig, altså ikke for tynn og sikkert heller ikke slank (kjenner ikke til definisjonene der ☺️).

Litt synd, for jeg stortrives med overskuddet jeg har med bedre helse. Tenker det går seg til med kommentarene altså, og er jo ikke så nøye hva de sier, ble bare litt overrasket over at det skulle bli tatt negativt opp av noen at jeg gikk ned. 

Det vil jeg tro handler mer om at forskjellen er så stor fra hvordan du var tidligere? Alt innen normalvekt virker jo lite når man sammenligner med fedme.

Jeg har hele mitt voksne liv hatt BMI på rundt 21, aldri fått høre at jeg er (for) tynn.

[Gjest Anonymus Notarius]

Overvekt er dessverre blitt normalt, ja. Flertallet av voksne har overvekt eller fedme.

[Pæretre]

Anonymus Notarius skrev (21 minutter siden):

Det vil jeg tro handler mer om at forskjellen er så stor fra hvordan du var tidligere? Alt innen normalvekt virker jo lite når man sammenligner med fedme.

Jeg har hele mitt voksne liv hatt BMI på rundt 21, aldri fått høre at jeg er (for) tynn.

Ja, det tror jeg du har rett i. Det er nok det at forskjellen er såpass stor. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Dessuten, det at moderat overvekt muligens ikke er skadelig for helsa, har null og nada med hovedinnlegget mitt å gjøre, som handlet om at for få tiår siden var folk slanke, mens de nå er overvektige.

Anonymkode: de010...58c

Ja folk var mye slankere på 70/80 tallet og årene før det. Jeg tror grunnen til at de fleste er «overvektige» i dag er at det finnes mer junkfood og sånne kebabsjapper osv. Vet det fantes før også men ja. Det er utrolig mye mer av det i dag enn det var den gang. Også er det så altfor mye forskjellig godt å velge i. Det var ikke sååå mye før som nå i dag (jada det var godteri før å sier ikke det) men du skjønner. 
Det var jo noen overvektige på den tiden også, men folk flest var vel normalvektige. 
I dag er folk flest «overvektige» men det finnes jo fortsatt normalvektige og syltynne også. 

 

Anonymkode: f653c...2be

[AnonymBruker]

Anonymus Notarius skrev (35 minutter siden):

Det vil jeg tro handler mer om at forskjellen er så stor fra hvordan du var tidligere? Alt innen normalvekt virker jo lite når man sammenligner med fedme.

Jeg har hele mitt voksne liv hatt BMI på rundt 21, aldri fått høre at jeg er (for) tynn.

Bmi på 21 er jo helt normalt? Hverken overvektig eller undervektig. Så du er jo ikke for tynn eller for tjukk 😀

Anonymkode: f653c...2be

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

For kvinner er det over 80 cm og for menn er det over 94 cm, skulle det stå. 

Anonymkode: d2ef9...b1f

Omg, 80 cm for kvinner? Over det er overvektig?? Virkelig? 😱 det er midjemål? Mitt er søren med 70 cm! Jeg er jo bare 10 cm fra å være sykelig overvektig da eller? 😨 Hvor mye måler dere andre her rundt midjemålet? 😨 Ble litt bekymret nå må jeg innrømme 

Anonymkode: f653c...2be

[AnonymBruker]

Ulven skrev (2 timer siden):

Mye av forskjellen fra da til nå er nok tilgjengelighet til mat og godterier/brus, samt at det er mer penger mellom hendene på de fleste. Også barn og unge.

Jeg er født tidlig 70, og av 25 i klassen var det to som den gang ble betegnet som overvektige. Idag ville de knapt ha blitt betegnet som lubne. På hele skolen var det en som i dag ville ha blitt betegnet som tykk. 

Men vi hadde ikke tilgang til søtsaker og brus. Det var dyrt og det var ikke en del av hverdagsmaten. Potetgull var noe som kanskje, hvis du var heldig, ble servert på en lørdag. Var man to søsken fikk man en 0.33 brus på deling. Store sjokoladeplater kan jeg ikke huske man fikk tak i, og kjøpeis kom i 1 liters pakninger. Og dette ble delt broderlig og man fikk en liten skål hver.

Hvis man sammenligner med dagens samfunn er alt mye mye mer tilgjengelig enn det var på 70 og 80 tallet, og ikke minst billigere å kjøpe.

I tillegg gikk eller syklet vi overalt. Personlig gikk jeg seks kilometer til skolen hver dag. I snø og regn. Skulle jeg på trening måtte jeg pent sykle. Men vi hadde kroppspress da også. Jeg husker jeg var fryktelig misfornøyd med magen min som hadde en antydning til bulk nederst. Vi jentene diskuterte kropper også da. I dag innser jeg at jeg var veldig slank.

 

Vi gikk ikke på samme skole, for å si det sånn. Av de 28 jeg gikk i klasse med på barneskolen var fire stk kraftig overvektig i tillegg til at to av oss var både høye for alderen og usedvanlig tidlig utviklet og dermed ble betegnet som kraftig overvektige siden vekta vår var høyere enn forventet for et barn. Klassen vår skilte seg ikke fra resten av skolen og forholdene på ungdomsskolen var de samme Det var stort sett de samme elevene, bare omrokkert i forhold til klassesammensetninger). På videregående havnet jeg sammen med bare ukjente, men vektfordelingen var temmelig lik der. Av 28 elever var tre kraftig overvektige og et par godt og vel lubne. 

Anonymkode: 8cf39...e85

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Bra jobba forresten! Klapp på skuldra til oss som går imot strømmen om å være overvektige i dagens samfunn! Tipper på at du ser svært bra ut nå! 

Anonymkode: ab829...60e

Ja gidameg. Beklager altså, men jeg ser ingen grunn til å klappe folk på skuldra for å "gå i mot strømmen om å være overvektig". Jeg kan godt applaudere at folk klarer å gå ned i vekt, men da fordi de gjør en strålende jobb for sin egen helse og velvære. Ikke fordi de "går mot strømmen".
Jeg klarer ikke ta folk seriøst når de kommer med sånne tullete uttalelser om at man fortjener klapp på skuldra for å ikke følge strømmen og bli like tjukk som "de andre". Det vitner om at det ligger noe annet bak enn bare helseaspektet. Det er tydelig at her handler det om utseende og en tanke om at overvektige følger en trend.

Jeg er dritlei av at enkelte er så forferdelig bekymret for andres helse, når de vet veldig godt selv at det ikke er helsa de er opptatt av.

 

Anonymkode: f9b54...008

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Vel. Her er det snakk om gjennomsnittsvekt. Vi snakker om en økning på 5,6kg for menn og 1,3kg for kvinner. Kvinner klarer seg kanskje godt, men en GJENNOMSNITTSØKNING på 5,6 kg for menn er faktisk hinsides høyt. 

Anonymkode: ab829...60e

(Bak gjennomsnittsvekten kommer det en skråstrek, etterfulgt av et tall til med forkortelsen cm til slutt. Det tallet oppgir gjennomsnittshøyde og den er bittelitt relevant...)

Anonymkode: 8cf39...e85

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Omg, 80 cm for kvinner? Over det er overvektig?? Virkelig? 😱 det er midjemål? Mitt er søren med 70 cm! Jeg er jo bare 10 cm fra å være sykelig overvektig da eller? 😨 Hvor mye måler dere andre her rundt midjemålet? 😨 Ble litt bekymret nå må jeg innrømme 

Anonymkode: f653c...2be

Jeg er 66 cm og over 50 år gammel. 

Sånn ellers: Ja. Det er en sammenheng mellom midjemål og helse, uansett hvor mye du prøver å harselere over det.

Anonymkode: de010...58c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Omg, 80 cm for kvinner? Over det er overvektig?? Virkelig? 😱 det er midjemål? Mitt er søren med 70 cm! Jeg er jo bare 10 cm fra å være sykelig overvektig da eller? 😨 Hvor mye måler dere andre her rundt midjemålet? 😨 Ble litt bekymret nå må jeg innrømme 

Anonymkode: f653c...2be

Jeg er litt usikker på hvor midjemålet egentlig måles; rundt selve magen eller lengre opp?
Uansett synes jeg det er litt rart med en så bastant grense når mennesker kommer i så mange ulike lengder. Tenk f.eks. på en mann og en dame der begge er 179 cm høy og har et midjemål på ca 85 cm. De er like høye og har like stor mage, men damen er altså overvektig/feit mens mannen er normalvektig. Jeg skjønner ikke den logikken.

Det er heller ikke logisk at en petite dame på 155 cm kan ha samme midjemålet som en dame på 180 cm.

Anonymkode: f9b54...008

[AnonymBruker]

3 hours ago, AnonymBruker said:

Det er forskjell på farlig overvekt og "vanlig" overvekt. Om du veier 5-10 kg for mye så vil ikke det utgjøre noen som helst risiko for helsa, du er faktisk bedre rustet om du skulle ende opp med en sykdom som gjør at du mister deler av kroppsmassen din. Det er faktisk anbefalt for eldre at de har noen kilo ekstra å gå på. Igjen så er det snakk om noen kilo, og ikke flere titalls kilo. Det er også slik at risikoen for sykdom ikke øker før du er over et visst midjemål, for kvinner er det 80 cm og 94 cm. Dette er informasjon som er lett å søke seg frem til, så jeg trenger ikke legge ved kilder. 

Normal er ca. det samme som naturlig og gjennomsnittlig. Kan sies som "i henhold til normen". Det er slik at det er flere overvektige enn normalvektige i dagens samfunn, med andre ord er gjennomsnittsvekten høyere, og da kan man på en måte se på det som normalt. Det kan diskuteres om det er bra eller ikke at overvekt er den nye normalen, det kommer an på hvilken grad, vil jeg påstå. Lettere overvekt er på ingen måter farlig og forskning viser at det ikke vil påvirke din helse negativt i det hele tatt. Farlig overvekt, også kjent som fedme, som også betegnes som en kronisk sykdom, er veldig farlig. For et par år siden var litt over 20% av Norges befolkning over 18 år, råket av fedme. En større andel er nok overvektige, men igjen ikke rammet av fedme, som er den farlige overvekten som medfører risiko for mange sykdommer og kreft. 

Argumentet ditt med at man burde være slank for å være tiltrekkende syns jeg er dårlig. Det vitner også om at du ikke bryr deg så mye om helseperspektivet, som faktisk er viktig oppi det hele, men at det hele handler om overfladisk tiltrekning og hvorvidt mennesker er tilfredsstillende for ditt blikk. For mitt sitt vedkommende gir jeg blanke i hvordan folk ser ut, men jeg ønsker virkelig at mennesker flest skal ha det bra med seg selv. Om man er lykkelig som tjukk, så skal man vær så god få være det. Jeg har ikke tenkt å blande meg opp i andres helse og andres valg, med mindre det påvirker meg negativt. Det påvirker ikke meg negativt at noen av skattekronene mine går til mennesker som har helseproblemer som følge av sin overvekt. Mine skattepenger går også til rusmisbrukere som nekter å få bukt med misbruket sitt, og til pedofile som sitter i fengsel.

Jeg tror også at der er en soleklar forbindelse mellom god psykisk helse og god fysisk helse. Jeg tipper at de fleste som lider av fedme også har en del helseutfordringer mentalt sett. Det er bevist gang på gang at det å gå ned i vekt ikke er enkelt, og det er spesielt ikke enkelt å holde vekta nede når man først har kommet dit. Etter noen år som sykelig overvektig vil kroppen av naturlige årsaker stritte imot når man slanker seg, og det kan oppleves som svært utfordrende for den det gjelder. Å lide av sykelig overvekt er i stor grad belastende, blant annet fordi fremmede mennesker på internett uttrykker sine negative holdninger og meninger om kroppene til mennesker de ikke kjenner. Fatshaming kulturen lever i beste velgående, og man ser mye av den både i hverdagen og på nettet. 

Jeg tror at vi mennesker bryr oss litt for mye om andre, og litt for lite om oss selv. Og vi mener litt for mye basert på lite fakta. 

Anonymkode: d2ef9...b1f

Dette er noe av det beste jeg har lest på KG noengang!

Anonymkode: d8f68...4c5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg er 66 cm og over 50 år gammel. 

Sånn ellers: Ja. Det er en sammenheng mellom midjemål og helse, uansett hvor mye du prøver å harselere over det.

Anonymkode: de010...58c

Det er også en sammenheng mellom høyde og midjemål, kroppsbygning og midjemål og figur og midjemål, uten at verken høyde, kroppsbygning eller figur i særlig stor grad har sammenheng med helse.

Hvorfor skal ei dame på 1,86 med grov benbygning og linjalfasong måtte være like smal rundt midjen som ei spedbygd dame på 1,51 med timeglassfasong?

Det er totalt urimelig og strengt talt litt absurd at det finnes ett enkelt tall som liksom skal være en absolutt grense for så utrolig mange ulike kropper. 

Anonymkode: 8cf39...e85

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Jeg er 66 cm og over 50 år gammel. 

Sånn ellers: Ja. Det er en sammenheng mellom midjemål og helse, uansett hvor mye du prøver å harselere over det.

Anonymkode: de010...58c

66 cm faktisk 😮 Det var lite 😮 
uff og jeg som bare er 29 år. 

Anonymkode: f653c...2be

[AnonymBruker]

En vektøkning på 1,3 kg for kvinner er ikke mye da!

Anonymkode: 2f29c...fcf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Jeg er litt usikker på hvor midjemålet egentlig måles; rundt selve magen eller lengre opp?
Uansett synes jeg det er litt rart med en så bastant grense når mennesker kommer i så mange ulike lengder. Tenk f.eks. på en mann og en dame der begge er 179 cm høy og har et midjemål på ca 85 cm. De er like høye og har like stor mage, men damen er altså overvektig/feit mens mannen er normalvektig. Jeg skjønner ikke den logikken.

Det er heller ikke logisk at en petite dame på 155 cm kan ha samme midjemålet som en dame på 180 cm.

Anonymkode: f9b54...008

Nå snakker du deg fullstendig bort, her. Det er ikke det eksakte tallet som er viktig, men derimot at man har et noenlunde lavt tall. 

Anonymkode: de010...58c