Du / dere som slanker dere. Skal dere ha påskegodt i påsken?

[AnonymBruker]

Jeg slanker meg men sliter med motivasjonen pga stort matsug dessverre. Tenker på påsken og har lyst på litt påskegodt, men vet ikke hvor mye eller hva jeg skal kjøpe for å ikke gå så mye opp i vekt. Hva bør jeg kjøpe til godt i påsken ? Noen som har gode forslag?

Anonymkode: 1be7b...531

[AnonymBruker]

Jeg har i mange år hatt et problem med at jeg ikke klarer å begrense meg, samt at jeg spiser sjokolade og godteri som om det var vanlig mat. Holder på å "avruse" meg ved å gå uten i en del uker, og så gradvis skal jeg introdusere det som kos en gang i blant. Så nei, ikke noe påskegodt på meg. 

Anonymkode: b0ef8...72d

[AnonymBruker]

Jeg spiser litt godteri hver helg, og kommer til å gjøre som vanlig i påsken altså spise litt i helgen. Bare fordi det er helligdager betyr det ikke at jeg skal spise godteri flere dager enn normalt. 

Vanskelig å anbefale noe, jeg spiser helt normal melkesjokolade og chips når jeg har noe snacks   Det jeg har mest lyst på, så begrenser jeg bare porsjonen. Du går ikke mye opp i vekt om du spiser bare litt og stopper.

Anonymkode: c0b6e...100

[AnonymBruker]

Ja. Vi lager sukkkerfri marsipan (fotballrues oppskrifter) og bounty kuler.

Anonymkode: d838d...0b1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg har i mange år hatt et problem med at jeg ikke klarer å begrense meg, samt at jeg spiser sjokolade og godteri som om det var vanlig mat. Holder på å "avruse" meg ved å gå uten i en del uker, og så gradvis skal jeg introdusere det som kos en gang i blant. Så nei, ikke noe påskegodt på meg. 

Anonymkode: b0ef8...72d

Jeg har det helt likt. Ikke noe påskegodt på meg heller 

Anonymkode: cd9d3...9f0

[AnonymBruker]

ja, selvfølgelig. I påsken er det lov å kose seg  skal ha freia påskeegg, skal spise potegull, sjokolade + bake kake.

Anonymkode: 4a046...0c8

[AnonymBruker]

Jeg gikk på en smell i ukene før jul og i julen som var. La på meg over 10 kg, fordi jeg spiste så mye julegodteri. Har ikke klart å ta av de kg ennå heller. Vil ikke havne i samme fellen med påskegodt. TS

Anonymkode: 1be7b...531

[AnonymBruker]

Ja, jeg spiser godteri hver helg. Prøver å være ekstra streng i ukedagene, så kan jeg unne meg noe godt i helga. Det er det som får meg til å holde ut, det å se fram til kosen i helga. Så får man heller gå seg en ekstra tur på lørdag og søndag.

Anonymkode: 06384...53c

[AnonymBruker]

Ja men hvor mye spiser dere godteri og chips osv?

Anonymkode: 1be7b...531

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Ja men hvor mye spiser dere godteri og chips osv?

Anonymkode: 1be7b...531

spiser en plate sjokolade, og en liten skål med potetgull, og 2-3 kakestykker.

Anonymkode: 4a046...0c8

[AnonymBruker]

I påsken er det lov å kose seg😊Livet er kjipt nok ellers om man ikke skal kunne kose seg litt ekstra og spise det man har lyst på når det er høytid engang. Stikkordet er å kose seg og spise litt, men ikke ta helt av. Spis litt marsipan, drikk litt rødvin eller hva du har lyst på og beveg deg litt ekstra. 

Anonymkode: cd886...ced

[Kågebruker]

Ja må jo kose meg. Skal unngå å fråtse meg i sjokolade, men kos er viktig.

[fjær]

Nei

[AnonymBruker]

Når jeg leser denne tråden forstår jeg hvorfor mange aldri blir normalvektige. 

"slanke seg", "kos", "unne seg"

Det eneste det bidrar til er at det blir litt (mye) neste helg også, og gjennom sommeren, jul, og slik fortsetter det. Mens vekten aldri blir stabilt lav. 

Anonymkode: d274b...c7e

[AnonymBruker]

Det blir nok mye god mat i påsken, men på godterifronten skal jeg nøye meg med en 3-pack Kolibristenger 😍

Anonymkode: 211f0...6e2

[AnonymBruker]

Ja, jeg har tenkt å spise godteri hver eneste dag i hele påsken 😅

Jeg pleier å spare kalorier i dagene/ukene før høytider eller andre begivenheter sånn at jeg slipper å sitte og se på at andre spiser ting jeg også har lyst på på sånne dager. De to siste ukene har jeg spart over 3000 kalorier til påsken, så da kan jeg spise godteri med god samvittighet uten at kaloriregnskapet mitt sprekker  

Anonymkode: 3fa83...a3b

[SPOCA]

Nå driver ikke jeg med slanking, men livsendring. 

Men ja, jeg spiser godteri som før. For meg er det viktig å ikke nekte seg noe noen gang, det er heller mengdene jeg begrenser.

Så ja, det blir godteri, akkurat som ellers i hverdagen.

[AnonymBruker]

Nei, sukker er som dop for meg, jeg klarer ikke å "kose meg" med noen få biter, det trigger bare lysten til å spise store mengder. Men vi skal kose oss med gode måltider i påsken. Går helt greit å droppe godteri.

Anonymkode: ded4c...749

[AnonymBruker]

Nei. Ikke godteri, men muligens litt mer god middag og vin til denne.

Anonymkode: dab3e...98c

[AnonymBruker]

SPOCA skrev (2 minutter siden):

Nå driver ikke jeg med slanking, men livsendring. 

Men ja, jeg spiser godteri som før. For meg er det viktig å ikke nekte seg noe noen gang, det er heller mengdene jeg begrenser.

Så ja, det blir godteri, akkurat som ellers i hverdagen.

Samme her. Har gått ned snart 10 kg, men spiser godteri. Bare mindre mat, mindre godteri, og så går jeg mye. 

Anonymkode: d1ab3...38b