Høygravid og døgnrytme

[Sirinna]

Er det vanlig at høygravide har elendig døgnrytme? Her er jeg våken hver natt med diverse plager, slik som halsbrann, kynnere, vonde sovestillinger osv. Men etter å ha sendt mini i barnehage kollapser jeg og sover lett 6 timer i strekk. Dette begynner å bli normalen for meg..
 

Bare meg eller?

[AnonymBruker]

Jeg har selv slitt de siste 4 ukene med søvn😅 opp annenhver time for å gå på do, modningsrier, snu meg i senga, halsbrann, osv. Så det er nok helt vanlig. Det er siste innspurt, magen er stor og baby tar mye plass. Hvil når du kan gjennom døgnet og masse lykke til😊

Anonymkode: fd677...f75

[Sirinna]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg har selv slitt de siste 4 ukene med søvn😅 opp annenhver time for å gå på do, modningsrier, snu meg i senga, halsbrann, osv. Så det er nok helt vanlig. Det er siste innspurt, magen er stor og baby tar mye plass. Hvil når du kan gjennom døgnet og masse lykke til😊

Anonymkode: fd677...f75

Ikke sant? Men har likevel inntrykk av at andre høygravide generelt får lite søvn døgnet gjennom. Jeg sover lett 6 timer i strekk når jeg er utmattet nok (på morgenen). Er vel like greit å bare legge bort alt av dårlig samvittighet og sove når man kan. Innen en uke eller to er babyen her og da blir det vel nok av andre ting å tenke på😅 Av en eller annen grunn har jeg alltid følt meg så mislykket når døgnrytmen skrangler

takk og lykke til der også ❤️ Tvi tvi 🤞

[AnonymBruker]

Sirinna skrev (15 minutter siden):

Ikke sant? Men har likevel inntrykk av at andre høygravide generelt får lite søvn døgnet gjennom. Jeg sover lett 6 timer i strekk når jeg er utmattet nok (på morgenen). Er vel like greit å bare legge bort alt av dårlig samvittighet og sove når man kan. Innen en uke eller to er babyen her og da blir det vel nok av andre ting å tenke på😅 Av en eller annen grunn har jeg alltid følt meg så mislykket når døgnrytmen skrangler

takk og lykke til der også ❤️ Tvi tvi 🤞

Var helt lik. Nå er mini 2 år og har siden barseltiden alltid sovet dårlig om natten. Dermed har jeg måttet ta igjen søvn om dagen når mini er i barnehagen. Og har måttet gå over i nattevaktsstilling for å få flere fridager. Dårlig med søvn om natten  supplert med dagsoving har dermed blitt normalen her🙈 

Anonymkode: 379d6...efe

[Sirinna]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Var helt lik. Nå er mini 2 år og har siden barseltiden alltid sovet dårlig om natten. Dermed har jeg måttet ta igjen søvn om dagen når mini er i barnehagen. Og har måttet gå over i nattevaktsstilling for å få flere fridager. Dårlig med søvn om natten  supplert med dagsoving har dermed blitt normalen her🙈 

Anonymkode: 379d6...efe

Usj da, det hørtes litt slitsomt ut. Synes du er flink!

[AnonymBruker]

Døgnrytmen er på tur for å forberede kroppen på å være i stand til å ta seg av baby, siden babyer har en annen døgnrytme enn voksne folk. Så er bare kroppen som forbereder seg på å være i barsel ☺️ veldig naturlig og helt normalt ☺️ lykke til med innspurten ☺️

Anonymkode: c39a6...9d3

[Sirinna]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Døgnrytmen er på tur for å forberede kroppen på å være i stand til å ta seg av baby, siden babyer har en annen døgnrytme enn voksne folk. Så er bare kroppen som forbereder seg på å være i barsel ☺️ veldig naturlig og helt normalt ☺️ lykke til med innspurten ☺️

Anonymkode: c39a6...9d3

Ja, har tenkt det samme, men helt ærlig føles det ganske selvforskyldt 😆 Hadde jeg «holdt ut» litt trøtt en dag kunne jeg nok fint sovet til natten og kommet inn i en fin rytme igjen, men jeg orker rett og slett ikke. Sover når jeg er trøtt.  
 

tusen takk☺️❤️