Fett og proteiner metter best... stemmer det for alle?

[AnonymBruker]

Det at fett og proteiner metter mer enn karbohydrater påstås å være en sannhet, men hvorfor er det ikke sannheten for meg?

Jeg blir rett og slett ikke mett av bare fett og proteiner.
For den saks skyld blir jeg ikke ikke mett av bare en salat uten proteiner heller.
Det virker som om jeg må ha en god balanse mellom karbohydrater, fett og proteiner for å bli passe mett.

En liten tallerken lapskaus med rotgrønnsaker og kjøtt gjør meg mett i mange timer etterpå.
En omelett av 2 egg, masse kylling, litt ost, og masse salat ved siden av, og magen skriker etter mer mat bare en liten time senere.

Jeg kan da ikke være den eneste som opplever dette?

Anonymkode: af072...65f