Hvor effektiv er du på jobb? Hvor mange pauser er greit?

[AnonymBruker]

Som tittelen spør: Hvor effektive er dere på jobb? Tenker da først og fremst på dere som har kontorjobber/«tenkejobber». 
 

Jeg har en ganske klassisk kontorjobb hvor jeg jobber noe med større prosjekter som krever en del kreativitet, logikk, overblikk og med tidvis kompliserte vurderinger og avveininger , noe mindre prosjekter med lignende oppgaver med som varer kortere i tid og omfang, samt alltid en del løpende spørsmål og henvendelser av ulik vanskelighetsgrad som popper inn med ujevne mellomrom. 
 

Jeg merker at jeg aldri klarer å jobbe fullt konsentrert og effektivt i åtte fulle timer - det blir som oftest noen småpauser til og med hver time, alt fra toalettet, lage en kaffe, sjekke nettaviser, mobil etc.  Jeg tenker på én side at jeg er nødt å koble ut mentalt innimellom for å renske hodet litt og få en pause, men lurer veldig på hvor ofte og lenge andre gjør slikt. Jeg får gode tilbakemeldinger på at jeg jobber effektivt og alltid leverer raskt, men føler av og til selv på at jeg nok kunne vært enda mer effektiv om jeg bare ble litt flinkere til å konsentrere meg... Jeg begynte også å tenke enda mer over dette etter hjemmekontortvangen. Tror ikke jeg samlet tar noen flere pauser hjemme enn på kontoret, men har flere ganger brukt 5 minutter på å sette på en tøyvask, henge opp, tømme oppvaskmaskinen etc., og det er jo egentlig litt ugreit. 

Anonymkode: f9d15...534

[Gjest Alterego666]

Jeg er alt fra amøbe til hypereffektiv multitasker ut fra hva situasjonen krever. Jeg jobber best under press og har lett for å prokrastinere. 
Siden jeg har en spesielt uavhengig stilling må jeg kompensere for min personlige arbeidsstil med å lage konkrete planer med milepæler og delmål ut fra resultatmålene for stillingen min. 
Jeg jobber med utvikling inne mitt fagområde og er alene innenfor dette fagfeltet. Derfor kreves det at jeg jobber en del kreativt, og dette fordrer at jeg bruker tid og lar ting ligge og modne i perioder før jeg gjør valg og ferdigstiller. Da kommer min personlighet til nytte så lenge jeg planlegger med det i minne.

Når jeg er i flyt kan jeg gjerne trene i arbeidstiden (dette er regulert) og ta korte pauser til både klesvask og å spille et instrument i korte pauser. Vi oppfordres også til å ringe kollegaer kun for å være sosiale på hjemmekontor.  
Når det brenner bak dass jobber jeg ti-timers økter gjennom uka uten pause.

[rotekopp1989]

Min jobb høres lik ut som din, kontorjobb med en del store prosjekter, vurdringer, i tillegg til ganske mye møter med prosjektgrupper osv. På kontoret jobber jeg ganske effektivt, men har gjerne en 5-min pause hver time, lager en kopp kaffe, fylle vannflaske,  toalettpause osv.. for meg er det nødvendig å bryte opp arbeidsdagen slik, enten for å bytte arbeidsoppgaver eller gi hodet en liten pause før jeg fortsetter dagen. 

Jeg er mindre effektiv på hjemmekontor, men det tror jeg er mest fordi det har blitt dobbelt så mye teamsmøter som når vi er på kontoret. Hiver også på en klesvask, tømmer oppvaskmaskinen osv. hjemme, men tenker at det er sånn det blir med hjemmekontor. På grunn av møtene har jeg fått lenger arbeidsdag enn vanlig for å få unna oppgavene jeg skal hver dag/uke, så har ikke dårlig samvittighet for de små pausene innimellom. 

[AnonymBruker]

Guinness book of recocords tillater at man tar fem minutter pause hver time når man skal sette en rekord. Disse minuttene kan samles opp. Jeg følger det samme prinsippet på jobb. Har jeg jobbet intensivt i tre timer kan jeg ta 15 minutter til dobesøk, lese vg, være på KG, surfe på porno o.s.v.

Anonymkode: 48438...f3a

[Summeer]

De dagene jeg har møter non-stop fra 8-17 så er jeg ikke mye kreativ og god på å se løsninger de siste timene! Små avbrekk må til!  Vi er oppfordret til å gå oss en tur i de møtene der det er mulig (allmøter feks), eller rett og slett ta en pause midt på dagen. En gang i uka tar jeg en time lunsj, og løper en tur. Men så er det typ tre dager i uka der jeg ikke rekker lunsj, og har laptopen på kjøkkenet og spiser en skive mens jeg er på mute. Noen ganger kjører jeg barna til skolesvømming, støvsuger eller rydder litt i arbeidstiden. Men så er jeg også tilgjengelig for en prat på kvelden, eller svarer på noen mail mens jeg egentlig har fri og sitter i bilen og venter på barn som er på trening. 

Poenget er at så lenge man gir og tar, så er de fleste arbeidsgivere opptatt av outcome, ikke input. Du skal levere en gitt mengde verdi, og om du gjør dette komprimert til 6 timer effektiv jobbing, eller spredd ut (som meg) så gir du value for money. Jeg på min side må passe på at jeg skiller jobb og privat bedre, så jeg har innredet kontor og prøver å holde jobben der.

Endret 21. februar 2021 av Summeer

[AnonymBruker]

10 minutter etter 1,5 timer er perfekt for meg. 

Problemet er at vi har noe som heter 9-kaffen for dem som møter på jobb kl 8 når dem skal, 10-kaffen, lunsj, 1-kaffen og 2-kaffen for dem som ikke har gått hjem tidlig....

Disse kaffene tar aldri kun 5 min som er meningen, men 10-15 min. 

Lunsj, som er betalt, varer 45-60 min. 

Hver dag. 

Litt i overkant bedagelig, men vi er et laid-back kontor. 

Offentlig statsjobb, men det skjønte dere kanskje. 

Anonymkode: fd0f9...782