Dere på lavkarbo, hva spiser dere hvis dere vil ha noe søtt?

[AnonymBruker]

Hvis dere er fysne på noe godt på kvelden, hva spiser dere da? 

Ser de har mye sukkerfritt på tights.no men vet ikke hva som er innafor av dette, noen som vet? 

Ellers noe dere alltid har i skapet som dere ikke klarer dere uten når dere går på lavkarbo? 

Anonymkode: e63f0...085

[temolitus]

Sukkerfrie pastiller, gele av fun light saft, hjemmelaget lk bounty

 

Hva som er innafor må du nesten bestemme selv, næringsinnhold er listet opp i beskrivelsen på produktene på nettsiden til tights  

[AnonymBruker]

temolitus skrev (8 timer siden):

Sukkerfrie pastiller, gele av fun light saft, hjemmelaget lk bounty

 

Hva som er innafor må du nesten bestemme selv, næringsinnhold er listet opp i beskrivelsen på produktene på nettsiden til tights  

Hvor ofte spiser du slikt søtt som du nevner her? 

Anonymkode: e63f0...085

[AnonymBruker]

Hjemmelagd bounty eller hjemmelagd «is». Ta noen frosne bringebær, hell over fløte, bruk sukrin hvis du vil ha det søtere og stavmiks. Det er kjempegodt. 

Anonymkode: d9b9e...12d

[AnonymBruker]

Gresk yoghurt, søtet med stevia + litt revet mørk sjokolade (90%).

Anonymkode: 5323d...2cd

[temolitus]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Hvor ofte spiser du slikt søtt som du nevner her? 

Anonymkode: e63f0...085

Jeg følger ikke lavkarbo lenger, dette er bare noe av det jeg spiste da jeg gjorde det  

[AnonymBruker]

Gresk yoghurt med noen blåbær og mandler. Evt litt eplebiter og kanel. 

Min erfaring med tights sine lovlige søtsaker er at de smaker godt. Og at når jeg har spist dem så sprekker jeg fordi jeg får et sinnsykt sug etter karbs. Jeg har faktisk lurt litt på om det er så sukkerfritt som de påstår. Jeg kjøpte sukker der, erytrol mener jeg at det skal vær. Dette er jeg også usikker på da det varierer sånn i smak. 

En fettte gjør underverker på kvelden, så lenge en ikke sprenger kaloribudsjettet. 

Anonymkode: faf93...a01

[AnonymBruker]

Trodde en del av reklamen for lavkarbo var at man mistet lysten på noe søtt?

Ville vært forsiktig med søtningsstoff, de kan gi lavt stoffskifte

Anonymkode: fa373...aca

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Trodde en del av reklamen for lavkarbo var at man mistet lysten på noe søtt?

Ville vært forsiktig med søtningsstoff, de kan gi lavt stoffskifte

Anonymkode: fa373...aca

Finnes det noen dokumentasjon på dette?

Jeg bruker lite kunstig søtning, men har ikke sett noen dokumentasjon på at det er skadelig for kroppen. Er det det vil jeg slutte helt...

Anonymkode: eaa1d...641

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Trodde en del av reklamen for lavkarbo var at man mistet lysten på noe søtt?

Ville vært forsiktig med søtningsstoff, de kan gi lavt stoffskifte

Anonymkode: fa373...aca

Hvor har du det ifra? Ditt eget hode?

Anonymkode: 83fad...344

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 timer siden):

Hvis dere er fysne på noe godt på kvelden, hva spiser dere da? 

Ser de har mye sukkerfritt på tights.no men vet ikke hva som er innafor av dette, noen som vet? 

Ellers noe dere alltid har i skapet som dere ikke klarer dere uten når dere går på lavkarbo? 

Anonymkode: e63f0...085

Dadler....mmmm. er sååå godt og sunt

Anonymkode: 05931...099

[AnonymBruker]

25 minutter siden, AnonymBruker said:

Trodde en del av reklamen for lavkarbo var at man mistet lysten på noe søtt?

Ville vært forsiktig med søtningsstoff, de kan gi lavt stoffskifte

Anonymkode: fa373...aca

Dette er feil. Det er ikke skadelig med søtningsstoffer. Finnes knapt noe så studert og veldokumentert. 

Anonymkode: 84ea0...190

[AnonymBruker]

Det med stoffskifte er feil, men visse typer søtningsstoff kan påvirke blodsukkeret. Jeg har ikke så mye søtsug, men dukker det opp spiser jeg litt krem med sukrin, en god kopp te og sånne ting. Holder meg langt unna "godteriet" på tights.

Anonymkode: 88e97...b1c

[panzerpølsa]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Dadler....mmmm. er sååå godt og sunt

Anonymkode: 05931...099

Ikke lavkarbo på noe vis. 

[AnonymBruker]

5 hours ago, AnonymBruker said:

Trodde en del av reklamen for lavkarbo var at man mistet lysten på noe søtt?

Anonymkode: fa373...aca

Ja i følge forkjemperne i mytetråden her inne er det umulig å bli fysen og få lyst på noe man ikke har lov til å spise på dette kostholdet. 🤨

Anonymkode: 20d2d...711

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 16.2.2021 den 18.58):

Ser de har mye sukkerfritt på tights.no men vet ikke hva som er innafor av dette, noen som vet? 

Disse er fulle i karbohydrater, ca 70 %! Fikk helt sjokk da jeg leste litt nøyere på innholdet. Tror de bruker noe maisstivelse, og er like usunt som raffinert sukker! 

Anonymkode: aa5c4...9c2

[AnonymBruker]

Jeg spiser lavkarbo, men ikke keto, når jeg holder meg på opp til 50 g karbo om dagen har jeg så godt som ikke søtsug. hvis jeg får det blir det enten sukkerfri sjokolade (selges til og med på rema), bær og krem, eller sukkerfri gele. Innimellom unner jeg meg også Cake in a cup fra Funksjonell mat (selges på store dagligvarer eller helsekost). 

Anonymkode: bf05c...797

[AnonymBruker]

Er ikke så veldig streng, så spiser meg en mars protein bar, atkins bar, en frukt, lager meg en så lavkarbo vennlig smoothie som mulig, drikker litt saft eller Pepsi. Eller bare gir faen og venter til det går over. De få gangene jeg gir etter så får det bare være sånn, ingen krise.

Anonymkode: 22d27...4aa

[AnonymBruker]

On 2/17/2021 at 8:27 AM, AnonymBruker said:

Hvor har du det ifra? Ditt eget hode?

Anonymkode: 83fad...344

Hva er vitsen med lavkarbo om man blir feit av det og?

On 2/17/2021 at 8:23 AM, AnonymBruker said:

Finnes det noen dokumentasjon på dette?

Jeg bruker lite kunstig søtning, men har ikke sett noen dokumentasjon på at det er skadelig for kroppen. Er det det vil jeg slutte helt...

Anonymkode: eaa1d...641

Bare google det

On 2/17/2021 at 8:47 AM, AnonymBruker said:

Dette er feil. Det er ikke skadelig med søtningsstoffer. Finnes knapt noe så studert og veldokumentert. 

Anonymkode: 84ea0...190

Dette er feil, det er mye vi ike vet om søtningsstoff og deres effekt på kroppen. Noen studier viser at søtningsstoffer påvirker stoffskifte.Du syntes ikke det er rart nordmenn har mye stoffskiftesykdom i forhold til andre land?

Anonymkode: fa373...aca

[AnonymBruker]

Jeg tenker at hemmeligheten er å ikke gi inn for de fristene, fordi søtsuget blir borte etter hvert, men da må du klare å holde deg unna. Mye bedre å ikke være "fysen" på slutten av kvelden. 

Anonymkode: ef302...8e7