Hvilken søtning er best og sunnest?

[AnonymBruker]

Tenker bruke den i te, yoghurt og grøt.

Anonymkode: 7f61e...419

[AnonymBruker]

Stevia og xylitol er det sunneste og mest naturlige. Det er ikke kunstig setning siden det kommer fra ekte uten og bark  

Anonymkode: b6040...497

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Stevia og xylitol er det sunneste og mest naturlige. Det er ikke kunstig setning siden det kommer fra ekte uten og bark  

Anonymkode: b6040...497

Kunstig søtning er ingen problem. Og vanlig sukker er også naturlig. 

Anonymkode: d105d...d86

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Stevia og xylitol er det sunneste og mest naturlige. Det er ikke kunstig *søtning siden det kommer fra ekte *urter og bark  

Anonymkode: b6040...497

sorry skriveleifene 

Anonymkode: b6040...497

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Kunstig søtning er ingen problem. Og vanlig sukker er også naturlig. 

Anonymkode: d105d...d86

vel uansett er det det sunneste, som var en de av spørsmålet 

Anonymkode: b6040...497

[Tough cookie]

Lønnesirup

[Gjest Fnuggolina]

Om du mener kaloriredusert eller ikke vanlig sukker så foretrekker jeg sukrin eller stevia. 

Dette fordi best for tannhelse samtidig som det ikke er vanlig sukker mtp kalorimengde.

Men til kaker osv bruker jeg vanlig sukker - får ganske vondt i magen sv mengder.

Maltitol er det verste for meg, får SÅ vondt i magen. Tåler en halv proteinbar, men ikke mer. 

[Kniv & gaffel]

Det kommer an på hva du mener med sunn, men selv synes jeg erythrol (som blant annet brukes i Sukrin) og stevia er best.