Infrarød sauna VS tradisjonell sauna

[galaxii]

Det står å lese at forskning viser at infrarød sauna er mer helsebringende enn tradisjonell sauna, virker det som, fordi at infrarød skal trenge inn i kroppen og avgifte , VS hva en tradisjonell sauna der luften får en til å svette mens med infrarød så svetter man fordi "kjøttet blir oppvarmet"

 

Nå har jeg akkurat fått tradisjonell sauna hjemme, og vurderer å kvitte meg  med portabel infrarød sauna fra Life, men så lurer jeg på om den er lurt og ha den dersom den avgifter på en annen måte?   Selv om jeg personlig fortrekker ellers finsk sauna..!!!

 

Er det noen som har noe erfaring med helse og tradisjonell sauna VS infrarød sauna elelr mener de har sbar på  mitt spørsmål?  ?????

Endret 24. januar 2021 av galaxii