Overgrep av familiemedlem som ung

[AnonymBruker]

Skal ikke gå så veldig nøye inn på hva som skjedde med meg da jeg var yngre, men et familiemedlem begikk en type overgrep over mange år. Jeg har gått i terapi, men blir møtt med "du fungerer jo i dagliglivet, her det ikke noe problem," mens jeg går og føler på at jo, det er et problem. Jeg fungerer ikke i samliv. Jeg sitter og føler på at det er min feil og jeg kunne stoppet det, men jeg var veldig ung, og jeg var 16 år før jeg endelig turte å si ifra. Det ble en liten sak, men han er en fri mann i dag og familien hans vet ikke om det den dag i dag.

Uansett, er det noen her som har kommet seg over noe sånt på egenhånd, og har noen tips og råd? Tar imot alt jeg kan få, det føles håpløst å komme seg videre. 

Anonymkode: 5e4b7...f6a

[AnonymBruker]

Nei, ble utsatt for overgrep som barn og minnene blir sterkere når andre tøffe ting skjer i livet. Da er det nesten uholdbart. Utad kan det se normalt fint ut. Er jo ikke noe jeg forteller til noen. 

Anonymkode: d297a...8f8

[anonym090405]

Å gå gjennom noe sånt, må være helt forferdelig, og sikkert helt ubeskrivelig vondt. Mitt beste råd til deg er å søke mer profesjonell hjelp, selv om du ikke har lykkes med det før, så tenker jeg at det kan være lurt å prøve med eventuelt en psykolog, og forklare situasjon. Videre vil jeg si at å prøve å komme seg gjennom detta alene, må være ekstra tungt for deg. Hvis du ikke vil prøve profesjonell hjelp, så vil jeg tro at det hadde vært lurt å snakke med noen du føler deg trygg på, som ei god vennine. Det å føle seg hørt (noe som du ikke ble i terapi) kan virke hjelpende. Lykke til❤️

 

[Silva Pluvialis]

Har du prøvd psykomotorisk fysioterapi? ❤️