Har dere, som meg, prestasjonsangst på jobb?!

[AnonymBruker]

Av en eller annen grunn føler jeg på en slags prestasjonsangst på jobb. Er så redd for å ikke være flink nok, dyktig nok, eller at andre skal tenke at jeg ikke passer inn eller fortjener å være der. 
 

Dette plager meg relativt mye, og selv om jeg skal «testes» på noe jeg vet jeg kan, så blir jeg stressa. Begynner å svette litt, skjelver litt på henda, får høy puls osv....

Hva kan jeg gjøre for å finne roen på jobb?! 

Anonymkode: 08afa...83c

[AnonymBruker]

Jeg er også konstant bekymret for min performance på jobb. Har sagt til min leder at han må være ærlig og gi meg umiddelbar beskjed om jeg gjør noe feil eller ved forbedringspotensiale. Også om han hører fra andre om jeg ikke leverer optimalt.  Dette får meg til å senke skuldrene noe.

Anonymkode: 170be...a1f