Gode bøker for par? Kommunikasjon i parforhold el.?

[AnonymBruker]

Vi har vært sammen i 5år, men vi sliter enda med at vi er ulik når det kommer til diskusjoner, konflikter, krangler. Vi har veldig ulike måter å kommunisere på og ulike ønsker fot hvordan vi feks skal håndtere diskusjoner. 

Det er ikke slik at vi bare krangler, i hovedsak har vi jo mest fine stunder sammen. Så vi har det fint, men begge er enig i at vi må finne en måte slik at vi kan kommunisere bedre når vi er uenig om noe. 

Jeg nevnte parterapeut, men han synes det virker voldsomt. Så jeg lurer på om noen feks vet om noen bøker som omhandler temaet/kommunikasjon i parforhold?

Anonymkode: b89eb...aa2

[AnonymBruker]

John Gottman er vel et navn som dukker opp. Ellers podcasten Kjærlighetspodden, med Sissel Gran og Catrin Sagen. 

Anonymkode: 6ea61...a98

[AnonymBruker]

https://www.ark.no/boker/Gary-Chapman-Kjaerlighetens-fem-sprak-9788252034943

Anonymkode: 04085...5a9

[AnonymBruker]

Gottman som er nevnt har mange fine bøker Bl.a "Snu deg til meg" og "Hemmeligheten bak et lykkelig parforhold". Synes det er mye bra der, f.eks fokus på at det ikke er slik at lykkelige par aldri krangler og er uenige, men at de passer på å reparere og koble på hverandre etterpå.

Anonymkode: d7ac2...61c

[AnonymBruker]

Også podcastene til Peder Kjøs,  og Havarikommisjonen på NRK, har endel relevant stoff. Det meste av ting i parforhold, handler jo om kommunikasjon.  

Anonymkode: 6ea61...a98

[WhiteSwan]

Kommer ikke på noen bøker men kan jo nevne noen podcaster: Relasjonspodden og Kjærlighetspodden.

[AnonymBruker]

Det finnes apper også. Noen har små videosnutter og oppgaver. Gottman har også en app.

Hvis han ikke vil så kan du likevel begynner. Kanskje er det noe du kan gjøre annerledes sånn at det blir bedre for ham?

Anonymkode: 6dc24...c6f

[~ m a u d e ~]

Kanskje litt på sidelinjen når det gjelder parforholdet, men midt i skuddet når det gjelder det å være menneske og det å få til relasjoner, generelt;

WEBPSYKOLOGEN.

Bøker, artikler, podcast, m.m. 

[AnonymBruker]

Havarikommisjonen! En podcastserie på podcasten mellom oss fra nrk. 

Anonymkode: 054eb...e18