Massasjeapparat for rygg/nakke/skuldre?

[AnonymBruker]

Sliter med at jeg stadig stivner til i øvre halvdel av overkroppen. Det beste er selvfølgelig å gå til behandler, men det blir dyrt i lengden. Vurderer derfor å skaffe et massasjeapparat, for å kunne drive litt egenbehandling når jeg kjenner jeg stivner. Samtidig ser jeg for meg at endel massasjeapparater ikke «tar» skikkelig. Eller at man ikke får slappet av mens man bruker det, fordi man blir sittende og holde det. Tenkte derfor å høre om noen har gode erfaringer med spesifikke produkter.

Noen som kan anbefale et massasjeapparat for øvre del rygg/nakke/skuldre?

 

Anonymkode: 13c39...33c

[AnonymBruker]

Ikke massasjeapparat, men har du prøvd skumrulle eller knotteball? Du må «jobbe litt da», men da blir du jo litt varm i kroppen. Jeg bruker begge mot stiv brystrygg. 

Anonymkode: 808ba...f32