Pepsi max og kosthold ?

[AnonymBruker]

Jeg er avhengig av et glass Pepsi max til middag. Jeg har etter flere år med dårlig kosthold blitt mye bedre.  Mye grønnsaker, rene proteiner, tran. Jeg har kuttet ut sukker og det eneste søtlig ting jeg får i meg, er Pepsi max. Jeg drikker vann og te utenom til middag. Vurdere nå kutte ut dette tullet og heller se brusen som helgekos. Men jeg ser egentlig ikke noe helsemessige årsaker til at jeg skal slutte.  Den eneste argumentet jeg har for å kutte, er at det større risiko for syreskader på tennene mine.  Er det egentlig flere grunner for å slutte?

Anonymkode: 66e81...7e8

[AnonymBruker]

Tror ikke søtningsstoffet er spesielt sunt, så det er jo en grunn. Om det er direkte helseskadelig vet jeg ikke, tror det er delte meninger om akkurat det. 

Anonymkode: 1c173...568

[AnonymBruker]

Det blir sagt at det kan øke risikoen for benskjørhet (aner ikke om det er sant og om det har med mengde å gjøre). Kullsyre kan gi luft i magen. Det er penger å spare. Brus ødelegger middagen, min mening, drikk vann og smakene kommer fram (eller vin ). 

Anonymkode: 7aa76...0c4

[Navani]

Flere grunner enn helsa? Ja, hva med hvor mye dette koster deg i året?  Ville heller brukt de pengene på noe annet, f.eks kjøpe en ekstra god løsvekt-te eller bare spart dem.

[AnonymBruker]

Navani skrev (3 minutter siden):

Flere grunner enn helsa? Ja, hva med hvor mye dette koster deg i året?  Ville heller brukt de pengene på noe annet, f.eks kjøpe en ekstra god løsvekt-te eller bare spart dem.

Flere grunner enn helsa? Hva mener du med det?

Anonymkode: b6db6...e3d

[Navani]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Flere grunner enn helsa? Hva mener du med det?

Anonymkode: b6db6...e3d

At Pepsi Max koster mye penger i løpet av året, og at det er en stor fordel å kutte ut BÅDE pga dette med syreskader på tenner, og for økonomien  Jeg skrev det rett bak den setningen.

[Huffda]

AnonymBruker skrev (49 minutter siden):

Jeg er avhengig av et glass Pepsi max til middag. Jeg har etter flere år med dårlig kosthold blitt mye bedre.  Mye grønnsaker, rene proteiner, tran. Jeg har kuttet ut sukker og det eneste søtlig ting jeg får i meg, er Pepsi max. Jeg drikker vann og te utenom til middag. Vurdere nå kutte ut dette tullet og heller se brusen som helgekos. Men jeg ser egentlig ikke noe helsemessige årsaker til at jeg skal slutte.  Den eneste argumentet jeg har for å kutte, er at det større risiko for syreskader på tennene mine.  Er det egentlig flere grunner for å slutte?

Anonymkode: 66e81...7e8

Nei.

[AnonymBruker]

Kos deg med Pepsi Maxen! Så lenge du passer på tennene dine, så skal det ekstreme mengder lettbrus til før det skaper noen helsemessige problemer.

Anonymkode: f5be5...c6e

[AnonymBruker]

Navani skrev (På 13.1.2021 den 14.55):

Flere grunner enn helsa? Ja, hva med hvor mye dette koster deg i året?  Ville heller brukt de pengene på noe annet, f.eks kjøpe en ekstra god løsvekt-te eller bare spart dem.

Så fryktelig dyrt er det ikke med et glass Pepsi max om dagen.  Og har man lyst på Pepsi max er det liten vits i å bruke pengene på løsvekt-te i stedet...   

Anonymkode: 0a14a...69f

[AnonymBruker]

Du begrenser syreskadene dersom du drikker til måltid, fordi maten uansett skaper syre i munnen. Det er brusdrikking utenom måltid som er faren for syreskader.

Anonymkode: 3d08d...e16