Promper mye dagen lang!

[AnonymBruker]

Min mann synes jeg promper unormalt mye. Jeg også. Alltid mye lyd og lukt. Ikke småpromping. Men lange og mye. 
 

Kan det være mat? Hva er verst av mat da?  Eller promper noen bare unormalt mye? 

Anonymkode: 8de79...7fc

[AnonymBruker]

Mat har nok noen innvirkning. Ellers er det helt normalt å fise og prompe, så lenge du ikke har noen smerter. Ta kontakt med legen om det plager deg :-)

Anonymkode: 28203...1c6

[AnonymBruker]

Sukker! Slik er  det i hverfall for meg 😄 I helgen når jeg spiser godis reagerer magen med en gang.

Anonymkode: 1f155...a45

[AnonymBruker]

Noen promper unormalt mye, men da er man ikke helt bra. Det kan være mange årsaker. Det er godt mulig det er noen matvarer du ikke tåler, eller at du spiser mye tungt fordøyelig mat. Man kan teste om man har matvareintoleranser hos ernæringsfysiolog. 
Det kan også være et symptom på irritabel tarm, cøliaki, laktoseintoleranse, melkeallergi, lite magesyre eller en tarmsykdom.
Hvis det har vart en stund bør man kontakte fastlegen og få tatt prøver.

Matvarer som kan gi mye luft i magen er blant annet løk, kål, blomkål, brokkoli, erter, asparges, belgfrukter, rå grønnsaker, epler, druer, mye frukt generelt, sterkt krydder, rødt kjøtt, sopp, mais, mye fiber, kunstig søtning, sukker, kullsyre, øl, juice og saft. 

Det er viktig å tygge maten godt og spise sakte. Da svelger man mindre luft. Hvis man drikker lite vann, eller trener og beveger seg lite kan man også prompe mer. Stress og lite søvn kan også påvirke magen. 

Anonymkode: fc3a4...6df

[AnonymBruker]

Jeg promper mye de dagene jeg spiser rundstykker til frokost. Normalt spiser jeg rugknekkebrød, men av og til steker jeg kneipp-rundstykker og spiser det. Da reagerer tarmsystemet med å fise mye den dagen. Mulig noen reagerer på brød hele tiden, og mulig jeg reagerer fordi jeg ikke særlig ofte spiser typiske brødvarer (liker best knekkebrød av rug).

Anonymkode: 9d421...dfa

[AnonymBruker]

Her i heimen koser jeg og kjerringa oss med å konkurrere om den lengste og høyeste prompen. Ikke noe galt med promping i hjemmet!

Anonymkode: c0481...c8e

[AnonymBruker]

Legger merke til at jeg gjør det selv hvis jeg spiser mat med mye karbohydrater. Går likksom rett igjennom og mye gass 😂😅

Anonymkode: e5006...b28

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 12.1.2021 den 16.32):

Her i heimen koser jeg og kjerringa oss med å konkurrere om den lengste og høyeste prompen. Ikke noe galt med promping i hjemmet!

Anonymkode: c0481...c8e

Samme her! Deilig! 

Anonymkode: 8de79...7fc

[AnonymBruker]

Hvis du spiser maten veldig fort så kan det gjøre at du promper mye. Men gjør det noe da? ☺️ 

Anonymkode: 47031...918