ned i vekt

[AnonymBruker]

bør jeg kutte ut ketchup siden det er sukker i det? 

av 100 gram er det 11 gram sukker. 

 

Anonymkode: b29f2...d70

[Sandum.PT]

Nei 😊

Hvor mye ketchup du spiser i løpet av en dag er kanskje mer relevant. Om du spiser en hel flaske om dagen burde du kanskje kutte ned litt.

Klem ut 100 g ketchup i en skål og se hvor mye det er. Det er vel nærmere 45 g sukker i en halvliter Coca Cola.