Sukkerfri/kalorifri- drikker og slanking?

[AnonymBruker]

Kan man drikke brus/energidrikker uten sukker når man skal slanke seg? Eller er det dårlig? Begrunn hvorfor/hvorfor ikke

Anonymkode: fdd24...2e6

[AnonymBruker]

Verre enn sukker. Kroppen reagerer som den får sukker og i tillegg så pumper de innholdet fullt av kreftfremkallende stoffer, såkalte e-stoffer.

Anonymkode: 1b35a...d7b

[AnonymBruker]

Ja, du kan drikke det, men for tennene og pengeboken anbefaler jeg at du reduserer det til et par enheter i uka. 

Anonymkode: dc509...642

[AnonymBruker]

Jeg gikk ned nesten 20 kg på 4 måneder for 3 år siden. Drakk masse Fun Light hele perioden.

Anonymkode: 57b76...2e6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Verre enn sukker. Kroppen reagerer som den får sukker og i tillegg så pumper de innholdet fullt av kreftfremkallende stoffer, såkalte e-stoffer.

Anonymkode: 1b35a...d7b

Kom med troverdige kilder er du snill 🙃 

Anonymkode: 3ea5e...ed6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Verre enn sukker. Kroppen reagerer som den får sukker og i tillegg så pumper de innholdet fullt av kreftfremkallende stoffer, såkalte e-stoffer.

Anonymkode: 1b35a...d7b

🙄🤥

Anonymkode: 7bd53...3c8

[AnonymBruker]

Det er ok å bruke, men som det skrives over så påvirker det tenner negativt uansett. Det beste er å drikke vann. Noen opplever at søte drikke tilfredsstiller et søt behov, da kan det være bra å bruke det istedet for noe annet. For andre kan søte drikke trigge søtsuget og gjøre at man spiser mer av andre ting og får lyst på mer søtt. Er du slik så bør du begrense det

Anonymkode: 7bd53...3c8

[AnonymBruker]

Selvom de ikke inneholder kalorier, så øker de insulinet som igjen hemmer fettforbrenning.

Anonymkode: 1a73f...9a6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (40 minutter siden):

Verre enn sukker. Kroppen reagerer som den får sukker og i tillegg så pumper de innholdet fullt av kreftfremkallende stoffer, såkalte e-stoffer.

Anonymkode: 1b35a...d7b

Den reagerer ikke med høyere blodsukker nei, da hadde ingen diabetikere drukket det.

Du vet at e-stoffer er betegnelsen på tilsetningsstoffer......?

Ta deg en banan!

Anonymkode: fe18b...985

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Selvom de ikke inneholder kalorier, så øker de insulinet som igjen hemmer fettforbrenning.

Anonymkode: 1a73f...9a6

Nope

Anonymkode: 7bd53...3c8

[AnonymBruker]

Ja det kan du. Når du skal ned i vekt er det kaloriintaket som må være mindre enn hva du forbrenner. Ergo vil kaloritomme drikker/mat ikke være et problem. Du kan også drikke med sukker, men de inneholder mye kalorier og du vil da måtte kutte kalorier fra maten for å ikke overskrive kalorigrensen. 

Anonymkode: 5db42...011

[AnonymBruker]

Mange har gått ned mens de drikker kalorifri drikke, du legger ikke direkte på deg av dette. Noen får mer cravings av det, men det gjelder ikke flertallet. Du må se om dette er noe som passer inn i ditt kosthold. 

Anonymkode: 3cc6c...039

[Navani]

Bedre for lommeboka og vanene å bare kutte det ut, og lære seg å drikke vann  Du erstatter bare en dårlig vane (brus) med en annen dårlig vane (sukkerfri brus). Hva med å bare kutte den dårlige vanen helt når du først er i gang?