Hjelp meg! Trenger sårt råd for å klare å komme "innunder huden" på samboer

[AnonymBruker]

Her om dagen hadde jeg og samboer en krangel. Krangelen "eskalerte". Men det kom noe positivt ut av det, og det var at vi begge i ren frustrasjon klarte å omtrent rope ut hva det er som egentlig plager oss/er problemet/vi sliter med (jeg har mine plager, hans sine). 

Vi begge forstod at vi var ordentlig dumme som lot det gå så langt, samtidig var vi begge lettet over ha lagt "alle kort på bordet". Dagen etter når alt var roet seg, så spurte jeg han om han ville prate litt mer om det han hadde sagt. Det ønsket han ikke der og da, og ga heller ikke uttrykk for å ønske å snakke om det. Dette er ting jeg tror og mener at vi bør snakke om. Det er ting som ikke er sunt å gå for lenge å kjenne på alene. Og jeg kjenner også på at jeg går rundt og er litt engstelig fordi jeg er redd dette bare skal gnage og gnage hos han og at ting evt. kan bli verre. 

Bare for at ting ikke skal misforstås, så er det ikke snakk om utroskap og den slags. 

Trenger virkelig råd om hvordan jeg skal klare å komme mer inn på han og hvordan jeg skal få frem at jeg virkelig ønsker at dette er noe vi prater ut om (om ikke i morgen, men hvert fall innen rimelig tid).  Og dette er nok noe vi sammen må jobbe med over tid. Vi begge må lære oss å kanskje gå litt mer inn i følelser enn det vi gjør, og bli flinke på å uttrykke følelsene på en ordentlig måte. 

Anonymkode: f0852...002

[AnonymBruker]

Umulig å gi råd, når det er så lite spesifikt. Mitt første tanke er at ditt "la oss prate om....." er et stort prosjekt, der å bedre forholdet er det store målet. Det høres veldig slitsomt og lite konkret. Folk kommuniserer ulikt. Noen får nærmest panikk ved tanken på slike samtaler, for det føles som du må levere en versjon som du ikke er. Det tar lang tid å forstå et menneske. Det krever at du observerer hvilken stil han eller hun egentlig kjører når det kommer til kommunikasjon. De beste og lengste forholdene jeg har hatt, er når vi har vært lik i stilen. Det er også typisk at folk er dårlig til å faktisk lytte på hva som blir sagt. Merker du at du tenker hva du skulle si, før han er ferdig, så er det tegn på du ikke lytter på hva som faktisk blir sagt. 

Anonymkode: 5a555...978

[AnonymBruker]

Jeg ville ikke gitt han et valg. "såå.. Du hater hår fargen min.. Hvorfor det? Hvilken farge vil du at jeg skal ha?" "såå.. Du mener jeg burde vaske badet bedre? Hva får deg til å mene at jeg ikke gjør det godt nok?" jeg har jo ikke peiling på vva problemet deres er, så teite eksempler, men jeg ville godt rett på sak. 

Anonymkode: 02d44...460

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Her om dagen hadde jeg og samboer en krangel. Krangelen "eskalerte". Men det kom noe positivt ut av det, og det var at vi begge i ren frustrasjon klarte å omtrent rope ut hva det er som egentlig plager oss/er problemet/vi sliter med (jeg har mine plager, hans sine). 

Vi begge forstod at vi var ordentlig dumme som lot det gå så langt, samtidig var vi begge lettet over ha lagt "alle kort på bordet". Dagen etter når alt var roet seg, så spurte jeg han om han ville prate litt mer om det han hadde sagt. Det ønsket han ikke der og da, og ga heller ikke uttrykk for å ønske å snakke om det. Dette er ting jeg tror og mener at vi bør snakke om. Det er ting som ikke er sunt å gå for lenge å kjenne på alene. Og jeg kjenner også på at jeg går rundt og er litt engstelig fordi jeg er redd dette bare skal gnage og gnage hos han og at ting evt. kan bli verre. 

Bare for at ting ikke skal misforstås, så er det ikke snakk om utroskap og den slags. 

Trenger virkelig råd om hvordan jeg skal klare å komme mer inn på han og hvordan jeg skal få frem at jeg virkelig ønsker at dette er noe vi prater ut om (om ikke i morgen, men hvert fall innen rimelig tid).  Og dette er nok noe vi sammen må jobbe med over tid. Vi begge må lære oss å kanskje gå litt mer inn i følelser enn det vi gjør, og bli flinke på å uttrykke følelsene på en ordentlig måte. 

Anonymkode: f0852...002

Min erfaring er at min mann trenger sex som bekreftelse før han kan snakke. Jeg vil snakke følelser før sex.

Om han har fått sex og har det ok er det lettere å få snakket. Om ikke, blir snakking faretruende for ham. Og man lytter ikke om man tror forhold er i fare og er litt i panikk... Vi har også skrevet e-poster til hverandre. 😂

 

Anonymkode: c9ddf...3b5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Umulig å gi råd, når det er så lite spesifikt. Mitt første tanke er at ditt "la oss prate om....." er et stort prosjekt, der å bedre forholdet er det store målet. Det høres veldig slitsomt og lite konkret. Folk kommuniserer ulikt. Noen får nærmest panikk ved tanken på slike samtaler, for det føles som du må levere en versjon som du ikke er. Det tar lang tid å forstå et menneske. Det krever at du observerer hvilken stil han eller hun egentlig kjører når det kommer til kommunikasjon. De beste og lengste forholdene jeg har hatt, er når vi har vært lik i stilen. Det er også typisk at folk er dårlig til å faktisk lytte på hva som blir sagt. Merker du at du tenker hva du skulle si, før han er ferdig, så er det tegn på du ikke lytter på hva som faktisk blir sagt. 

Anonymkode: 5a555...978

Mulig jeg bør ta til meg de to siste setningene du skrev. 

AnonymBruker skrev (53 minutter siden):

Min erfaring er at min mann trenger sex som bekreftelse før han kan snakke. Jeg vil snakke følelser før sex.

Om han har fått sex og har det ok er det lettere å få snakket. Om ikke, blir snakking faretruende for ham. Og man lytter ikke om man tror forhold er i fare og er litt i panikk... Vi har også skrevet e-poster til hverandre. 😂

 

Anonymkode: c9ddf...3b5

Det må da være slitsomt. 

Anonymkode: f0852...002

[AnonymBruker]

Gubben min er mildere etter god sex. 

Ellers fungerer det om jeg tar på meg masse skyld, gir han masse bekreftelse, ber om hjelp eller lover at ingenting fælt kommer ut av at han åpner seg. 

Anonymkode: a6eed...f4c