Uke 34 og vondt i skjelettet nedentil 🙈

[AnonymBruker]

Er dette et tegn på at fødselen kan starte snart? Gjør vondt hele tiden, men spesielt når jeg står eller går nå. Baby ligger med hodet festet tror jeg. 

Anonymkode: c1c42...2f3

[tussi84]

Bekkenløsning.

[AnonymBruker]

Du har fått bekkenløsning, leddbåndet i symfysen din slækker litt. 

Anonymkode: 653e2...b78

[AnonymBruker]

Åja... Trodde man fikk vondt i korsryggen ved bekkenløsning. Vil det hjelpe å dra til kiropraktor eller fysioterapeut, eller er det for sent i svangerskapet? Hva får man eventuelt hjelp til? Takk for svar! 

Anonymkode: c1c42...2f3

[AnonymBruker]

Bekkenet ditt har tre ledd, to bak og ett fremme. 
 

Svømming er bedre dokumentert enn kiropraktikk, men en god fysioterapeut kan kanskje hjelpe deg med noen passende øvelser. Finn noen som har erfaring med gravide, ikke en hvilken som helst idrettsfysioterapeut. 

Anonymkode: 653e2...b78

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Bekkenet ditt har tre ledd, to bak og ett fremme. 
 

Svømming er bedre dokumentert enn kiropraktikk, men en god fysioterapeut kan kanskje hjelpe deg med noen passende øvelser. Finn noen som har erfaring med gravide, ikke en hvilken som helst idrettsfysioterapeut. 

Anonymkode: 653e2...b78

Tusen takk for tipset 👍

Anonymkode: c1c42...2f3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Bekkenet ditt har tre ledd, to bak og ett fremme. 
 

Svømming er bedre dokumentert enn kiropraktikk, men en god fysioterapeut kan kanskje hjelpe deg med noen passende øvelser. Finn noen som har erfaring med gravide, ikke en hvilken som helst idrettsfysioterapeut. 

Anonymkode: 653e2...b78

ENIG!!

Anonymkode: f3b4e...b24

[AnonymBruker]

Jeg er bare i uke 21,men erfaring fra tidligere svangerskap så vet jeg at der jeg får vondt under bekkenløsning er nettopp symfysen.. 

Anonymkode: 5e843...f84

[AnonymBruker]

Ser at du har fått tips om svømming, det ble jeg verre av i mitt forrige svangerskap. Kunne det i første svangers. Ellers er varmtvannsbasseng å anbefale. 

Anonymkode: ff97e...3c0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Åja... Trodde man fikk vondt i korsryggen ved bekkenløsning. Vil det hjelpe å dra til kiropraktor eller fysioterapeut, eller er det for sent i svangerskapet? Hva får man eventuelt hjelp til? Takk for svar! 

Anonymkode: c1c42...2f3

Bekkenløsningen min startet i 1 trimester. Er nå i 3. Har ikke hatt vondt i korsryggen enda. 

Anonymkode: 33ef9...f8b

[Kassiopeia8]

Google et bilde av bekkenet. Symfysen er beinet ved «tissen» og er en del av bekkenet. Noen får symfyseløsning. Ville tatt det opp med jordmor, så får du litt øvelser du kan gjøre hjemme. Er det skikkelig ille bør du gå til fysioterapeut eller kiropraktor og evt sykemelde deg.