Hvorfor er jeg fortsatt trøtt?

[AnonymBruker]

Jeg har en baby på 9uker, og det har vært noen tøffe uker med tanke på søvn. Han har stortsett våknet hver 2-3 time om natta, noen ganger har det gått 4 timer. Og ofte brukt 1-2 timer på å sovne igjen. På dagen har jeg ikke hatt sjangs til å sove da han ofte bare sover 30 min av gangen og store deler av dagen går til å få han til å sovne. 
 

Men de siste 4 nettene nå så har han plutselig sovet hele natta! Han har sovet mellom 8-10 timer i strekk, har hørt han lage litt lyder i løpet av natta men vi begge har sovnet igjen fort. Så nå har jeg jo virkelig fått sovet bra i noen netter, så hvorfor er jeg fortsatt så trøtt? 

Anonymkode: 1ae20...8ba

[AnonymBruker]

Kroppen din er nok utslitt. Det tar tid å hente seg inn igjen. Det går ikke an å "ta igjen" søvn.

Anonymkode: 09496...a8e