Dine beste tips mot kjærlighetssorg?

[AnonymBruker]

Uten å utbrodere for mye; det ble slutt i natt og jeg er knust. Jeg er for tiden sykemeldt og vi har vært sammen stort sett hver dag, nå vet jeg ikke hva jeg skal fylle tiden med, føler meg helt tom. 

Anonymkode: 615c6...3e8

[Gjest Grovik]

Det er helt vanlig å føle tomhet. 

Tips 1: Akseptere følelsene og situasjonen.

Tips 2: Gi deg selv tid til å bearbeide følelsene 

Tips 3: Begynn å investere tid på deg selv og finn hobby som gjør deg glad.

Tips 4: Det finnes tusen grunner til å finne glede når alt er mørk og du er nede. Finn gleden i hverdagen.

Tips 5: Hva takknemlig for det du har og de gode opplevelsene du har hatt.

 

[AnonymBruker]

Alkohol?

Anonymkode: d6373...846

[AnonymBruker]

Det eneste rådet jeg aldri har fulgt er å kutte ut å tenke på eksen. Det fungerer faktisk. Slett vedkommende på alle sosiale medier, slett bilder, fjern ting som minner deg om eksen. Gjør det du klarer for å leve med blanke ark. Det virker faktisk! Tuller ikke engang. 

Jeg sender deg for øvrig en stor klem. Det er hardt når det røyner på. Heldigvis går dette over. 

Anonymkode: a8b39...385