Matkasser.. får man vite næringsinnhold per middag ?

[AnonymBruker]

Jeg har lest litt på nettet men blir ikke klok. 
skal ned noen kg, så det hadde vært til hjelp  

har noen matkasse fra Adam? Kommer den med kcal, protein utregning per porsjon? 
slik jeg forstod det , er det bare Grete Rode kassen fra godt levert som har den infoen?

Anonymkode: efe99...11b

[AnonymBruker]

Du vet at det er normal mat i de kassene, ikke sant? Og at hvis varen ikke har en etikett med informasjonen, finner du den i Matvaretabellen, som er på nett? Og at du trenger en vekt hvis du skal telle kalorier? 

Anonymkode: 721ad...697

[AnonymBruker]

1 hour ago, AnonymBruker said:

Du vet at det er normal mat i de kassene, ikke sant? Og at hvis varen ikke har en etikett med informasjonen, finner du den i Matvaretabellen, som er på nett? Og at du trenger en vekt hvis du skal telle kalorier? 

Anonymkode: 721ad...697

Eh ja? Men nå hadde det vært veldig greit om næringsinnhold pr porsjon følget med, gjort ting litt lettere en å veie hver minste ting?  

til info så har jeg 2 kjøkkenvekter, men hva dette har med matkasse å gjøre må du informere meg om nærmere 

Anonymkode: efe99...11b

[Fortunatus]

Nei, det følger ikke med. 

Men var en egen grete roede-kasse for noen år siden ved godtlevert, vet ikke om de har er maks å gå ut av? 

Jeg har brukt godt levert, og ville ikke anbefalt det til vektnedgang, det er ofte smørbaserte sauser/dressinger og ganske mektige middager. Sjeldent de magreste kjøtt-typene.