Melkesukker vs tilsatt sukker

[AnonymBruker]

Vet at det er kalorier det kommer an på, men for oss som lett legger på oss av karbohydrater og da spesielt sukkerarter: Går man lettere opp i vekt av tilsatt sukker enn av melkesukker, så lenge sukkerartene er det samme i gram? Eller er sukkerarter, sukkerarter?

 

 

Anonymkode: ad5e5...bb7

[AnonymBruker]

Nei, ingen forskjell 

Anonymkode: deb5c...840