Kutte ut cola/Cola uten sukker?

[AnonymBruker]

Kutter du ut dette nå som du er gravid? 

Smålig avhengig, drikker mest uten sukker.. men redd det kan føre til SA 🤔🤔 koffein

Anonymkode: c6f1b...3fa

[AnonymBruker]

Bare å slutte med det. 

Anonymkode: 6fd2f...b04

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Bare å slutte med det. 

Anonymkode: 6fd2f...b04

Ja... Jeg spør om du kuttet ut..?

Anonymkode: c6f1b...3fa

[AnonymBruker]

Har ikke sluttet, drikker ca 1 liter pepsi max hver dag..

Anonymkode: 62c00...a3a

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har ikke sluttet, drikker ca 1 liter pepsi max hver dag..

Anonymkode: 62c00...a3a

Såpass ja! Her blir det kanskje opptil 0.5 liter 😬 

Anonymkode: c6f1b...3fa

[AnonymBruker]

Drikke pepsimax, same shit.

trenger ikke overdrive råd

Anonymkode: c4587...c69

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Drikke pepsimax, same shit.

trenger ikke overdrive råd

Anonymkode: c4587...c69

Drikker* mente jeg

Anonymkode: c4587...c69

[AnonymBruker]

24 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Drikke pepsimax, same shit.

trenger ikke overdrive råd

Anonymkode: c4587...c69

Overdrive råd? 

Anonymkode: c6f1b...3fa

[AnonymBruker]

41 minutter siden, AnonymBruker said:

Ja... Jeg spør om du kuttet ut..?

Anonymkode: c6f1b...3fa

Ja, det kom ikke klart frem, men jeg hadde ikke sagt det bare var å kutte ut om jeg ikke selv hadde gjort det. Erstattet brusbehovet med en sodastreamer og diverse sukkerfrie saftblandinger, gikk helt fint.

Anonymkode: 6fd2f...b04

[Lillemorbare]

Jeg har ikke kuttet ut, men drikker ikke cola utenom i helgene. Og da ikke mer enn 1,5L(én flaske) lørdag og søndag. 

Drakk cola nesten hverdag før graviditeten. 

[AnonymBruker]

Det er noe som heter «alt med måte». Du trenger ikke kutte det ut, men ikke overdrive heller.

Anonymkode: 1f340...c1a

[AnonymBruker]

velg en annen lettbrus uten koffein. 

Anonymkode: 4166b...38b

[AnonymBruker]

28 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Overdrive råd? 

Anonymkode: c6f1b...3fa

Råd Om å ikke drikke koffein. Er det ikke det som er greia her liksom?

man kan fint få i seg litt koffein om man er gravid. Må ikke kutte helt

Anonymkode: c4587...c69

[AnonymBruker]

Nei, men drikker vann med kullsyre, det hjelper faktisk mye, og jeg elsker cola. 

Anonymkode: 61218...a56

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Nei, men drikker vann med kullsyre, det hjelper faktisk mye, og jeg elsker cola. 

Anonymkode: 61218...a56

Kutter ikke ut, drikkee litt en gang i blant 

Anonymkode: 61218...a56

[Skogkløver]

Jeg passet på at det totale inntaket koffein ikke oversteg 200mg (rett meg gjerne her) med cola og kaffe samlet gjennom dagen. 

Valgte gjerne annen brus uten koffein for å kunne drikke 2 kopper kaffe om dagen 😅 men jeg har nok halvert kaffeinntak og mer enn halvert inntak av brus i graviditeten.

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Ja, det kom ikke klart frem, men jeg hadde ikke sagt det bare var å kutte ut om jeg ikke selv hadde gjort det. Erstattet brusbehovet med en sodastreamer og diverse sukkerfrie saftblandinger, gikk helt fint.

Anonymkode: 6fd2f...b04

Kunne jo hende du ikke drakk det i utgangspunktet 😉😉

Anonymkode: c6f1b...3fa

[AnonymBruker]

54 minutter siden, Skogkløver skrev:

Jeg passet på at det totale inntaket koffein ikke oversteg 200mg (rett meg gjerne her) med cola og kaffe samlet gjennom dagen. 

Valgte gjerne annen brus uten koffein for å kunne drikke 2 kopper kaffe om dagen 😅 men jeg har nok halvert kaffeinntak og mer enn halvert inntak av brus i graviditeten.

Ja, dagens norske anbefalinger er max 100-200 mg. Mens andre land mener total'forbud' 😬

Anonymkode: c6f1b...3fa

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

andre land mener total'forbud

Tviler...sikkert få land isåfall , Norge sin grense er en del lavere enn WHO sin anbefaling.

de største landene holder seg til 200 grensa

Anonymkode: c4587...c69

[AnonymBruker]

Drikker både cola og pepsi max. En og annen skjelden gang en koffeindrikk. 

Anonymkode: d3654...16a